明显的胃癌信号是什么
很多胃病患者“自己给自己看病”
胃癌是全世界排名第四位的恶性肿瘤，每年大约有100万人得胃癌，七八十万人死于胃癌，而且近50%的患者在中国，可以说我国是胃癌患者总人数最多的国家。
胃癌发病与冬季饮食习惯有关
饮食因素对于胃癌发病的影响，已受到各国肿瘤研究工作者的重视。可能的饮食致癌因素为经常食用烟熏、烤炙食品(含苯并芘)或腌渍食品等。
所以提倡人们必须要有健康饮食的习惯。所谓健康饮食，不是说专门吃些什么补品，或是专门吃某一类东西，而是要均衡饮食。
“其实胃是一个情绪器官，有时一生气就容易打嗝，甚至胃痉挛，疼痛。”如今职场的压力非常大，导致很多人出现胃功能紊乱。所以现在越来越多的年轻人得了胃肠疾病。还有，职场人太忙，精神压力太大，基本上不在家里做饭，经常吃烧烤、泡面，这就造成了营养不均衡，容易出现胃部疾病。同时，吸烟、喝酒也已经成为诱发胃癌的主要原因。
警惕非常明显的胃癌信号
最后专家表示，近几年胃癌治疗的进步很大。一方面是早期发现以后，手术水平比以前有所提高，很多病人能够得到根治性手术；另一方面，现在药物多，化疗药比过去多了很多，治疗效果也更显著。特别是最近几年，随着对肿瘤分子生物学研究的进展，出现了靶向类药物，使胃癌的治疗发生了根本性的转变，提高了病人生存期。
吃得太咸会伤肾缺钙长皱纹吗
随着生活水平的提高，人们对食物的要求也越来越严格了。这种严格不仅仅存在于食材的选择方面，还存在于食物的口味方面。很多人吃菜习惯下多点盐，认为那样的菜才够味，殊不知重口味对健康非常不利，吃得太咸不但伤肾、导致钙质流失，还会令人长皱纹等等。
1.食盐过多伤肾
大部分情况下，味道重的食物含盐量都高。盐就是氯化钠，它是一种防腐物质，具有一定的毒性。除了盐之外，味精、鸡精等增鲜产品，以及酱油、豆瓣酱、沙茶酱、辣椒酱、豆豉、蚝油、鱼露等所有咸味调味品也都含有大量的钠。过多的钠会增加肾脏负担，出现水肿症状，造成身体组织脱水。
2.食盐过多易引发高血压
世界卫生组织建议正常人每人每日盐摄入量不超过5g，中国营养学家建议不超过6g。在我国，北方人平均每日食盐量15～20g，高血压患病率为10%；南方人平均每日食盐量12～13g，患病率约为5%～7%。经研究发现，盐易存积在血管壁内。血管的阻力越大，血压就越高，心肾等内脏的负荷就越重，机体正常代谢功能一旦被打乱，产生脑血管意外或心力衰竭的危险性就大幅度增加。
3.食盐过多易长皱纹
食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中。这些物质在保持人体渗透压、酸碱平衡等方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。
4.吃盐过多易引发呼吸道疾病
现代医学研究发现，人体内氯化钠浓度过高时，钠离子可抑制呼吸道细胞的活性，使细胞免疫力降低。同时由于口腔内唾液分泌减少，使口腔内溶菌酶减少，这样病毒更易于侵入呼吸道。最后，高盐饮食还会导致血中钠的浓度较高，易发生支气管炎。摄入太多的盐甚至会诱使气喘发作，使哮喘发病率增加。
5.食盐过多导致钙质流失
盐中的主要成分——钠，含量约为40%，可以说是导致人体骨质流失的直接杀手。一般而言，人体的肾每天会将使用过的钠随着尿液排到体外，可是每排泄1000mg的钠，大约也会同时耗损26mg钙。这看起来似乎没有什么影响，可是人体需要排掉的钠越多，钙的消耗也就越大，最终必会影响到钙质。
饮食中钠盐过多，在肾小管重吸收时，可使过多的钠离子与钙离子相互竞争，钙的排泄增加，破坏了骨钙代谢的动态平衡，因而易导致人体缺钙，发生骨质疏松症甚至骨折。
6.食盐过多易患上胃炎、胃癌
摄入过量的高盐食物后，因食盐的渗透压高，对胃黏膜会造成直接损害。高盐食物会使胃酸分泌减少，并抑制前列腺素E2的合成，而前列腺素E2具有提高胃黏膜抵抗力的作用，这样就使胃黏膜易受损而产生胃炎或胃溃疡。同时高盐食物中含有大量的硝酸盐，它在胃内被细菌转变为亚硝酸盐，然后与食物中的胺结合成亚硝酸铵，具有很强的致癌性。