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孩子高烧不退怎么办 宝宝便秘怎么办

1.吃药后给孩子捂汗

很多家长认为孩子发烧要捂汗,于是给他穿很多衣服,盖很厚的被子。其实,孩子汗腺发育尙不成熟,散热降温主要途径就是体表散热。如果孩子高烧不退时给他捂汗,会导致体温快速上升,极大地影响身体健康。

孩子高烧不退时,穿衣盖被和平常一样即可,千万不要捂汗!

2.吃药后孩子没有喝足够的水

孩子高烧不退时,体内新陈代谢速度很快,耗水量较大。而且孩子发烧时通常伴有精神烦躁、咽部疼痛等症状,饮水量大减。而退烧药想要发挥疗效需要足够的水分参与,如果体内水分不够会影响药效,出现无法退烧或退烧缓慢的情况。因此孩子发烧时,务必要补足水分,不可懈怠。

宝宝便秘怎么办

1、给宝宝喝足够的水

宝宝喝水要少量多次喝白开水,不要到了渴的时候才喝,也不要用果汁代替白开水。

2、富含纤维素的食物

比如:红薯、土豆、南瓜、空心菜、西兰花、豌豆、大豆、菜心以及梨、杏、李子、西梅、蓝莓等(不少妈妈推荐西梅泥、豌豆泥效果不错)。

需要提醒的时,美国儿科学会旗下的科普网站中,建议便秘的宝宝要少吃香蕉。这是因为,香蕉的纤维素含量比较低,而且青香蕉(没熟透的香蕉)里的淀粉和果胶含量比较高,反而还有可能加重便秘。

3、按规定的比例冲调奶粉

有的家长怕宝宝吃不饱,常常在冲奶粉的时候多加一勺奶粉,或者把一平勺,变成一满勺,这都是不合适的。

4、足够的活动量

比如,简单的爬、走,都有助于肠道蠕动,帮助排便。

5、腹部按摩

以宝宝肚脐为中心,顺时针按摩10次,休息5分钟。反复进行3次。

6、双腿屈伸运动

让宝宝仰卧,抓住宝宝的双腿做屈伸运动,共10次,然后再单腿屈伸10次,可以促进宝宝肠蠕动,有利于便便排出。

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