健康
健康频道>母婴育儿 > > 正文

大肚子孕妇 大肚子孕妇冬天怎么穿

大肚子孕妇

怀孕的时间都是有一个比较普遍的周期的,所以,在出现怀孕的反应的时候,就要尽早的确定怀孕的时候,等到怀孕时间有三个月之后,肚子就会慢慢的变大,而且会出现很明显的变化,但是很大一部分确实不一样的,那么,怀孕几周开始大肚子?

怀孕几周开始大肚子

孕妇在怀孕后,胎儿随着时间的推移会在妈妈的腹中越长越大。随之改变的就是孕妇的腹中也开始逐渐隆起,体型也随着变胖起来。但有的孕妇却发现自己的肚子迟迟没有变大起来,那究竟孕妇在怀孕后几个月才开始显怀呢?

大部分多的孕妇正常来说都是在怀孕4个月左右肚子才开始慢慢变得大起来,这个时候才开始慢慢显怀。但因为每个孕妇的体质不一样,所以显怀的时间也不一样,有的孕妇显怀比较早,在怀孕2个月的时候就已经显怀了,有的孕妇显怀又比较晚,迟迟都没有显怀。只要孕妇妈妈按时去体检,宝宝在健康的发育生长,显怀先早是没有任何关系的。

为什么大部分孕妇在怀孕4个月的时候才慢慢显怀呢?这是因为在怀孕的前面3个月,胎儿在孕妈的腹中发育还不完全,还有一个原因是因为在怀孕初期,孕妇的妊娠反应比较大,导致孕妇妈妈的胃口不好,身体就会比较虚弱,因此肚子增大的也不明显。

怀孕时,孕妇体内能量及蛋白质代谢加快,对维生素B的需要量增加,由于此类维生素无法在体内存储,必须有充足的供给才能满足机体的需要。因此,孕妇在孕中期除了应该摄入富含此类物质的瘦肉、肝脏、鱼、奶、蛋之外,绿叶蔬菜和新鲜水果也是绝对不能少的,水果蔬菜中富含的维生素C、叶酸和大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止因缺水造成的疲劳。例如香蕉能很快地为孕妈妈提供能量,帮助孕妇克服疲劳,缓解孕吐。而花椰菜富含大量的钙和叶酸,同时其还含有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂,有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。

怀孕期间注意事项

怀孕是人生中的大事。相信很懂孕妇妈妈都是积极的做工作。怀孕期间注意事项到底有哪些,是自己值得注意的生活细节?

1、不要在流感中服用药物

孕妇感冒,如果没有明确的细菌感染证据,如扁桃体炎,高血压,咳嗽黄疸,湍流等,不能使用抗生素。咳嗽药和咳嗽药通常是安全的,但含有碘制剂的镇咳药不应该用于孕妇。

2、孕妇腹泻早治疗

孕妇腹泻可能导致流产或早产。首先,不要吃,适当补液,弥补由于腹泻,特别是钾离子引起的水分和电解质的损失,而且补充失去的热量。孕妇可以准备一些易消化的粥,如果不是很严重,空腹就好了。在补液的同时,要仔细观察胎儿是否处于良好状态,是否有流产或早产迹象。如果胎儿状况不正常,应立即去医院治疗。

3、在怀孕期间纠正睡眠姿势

妊娠早期(1?3个月),孕妇可以自由地进入睡眠姿势,主要采取舒适的姿势,如仰卧位,侧卧位即可。如果你正在睡觉,或者你正在睡觉,你应该改变它。

怀孕中期(4?7个月),这个时期要注意保护腹部,避免外力的直接影响。如果孕妇有羊水过多或双胎妊娠,他们需要在侧卧位采取睡眠姿势,这可以使孕妇更加舒适。如果孕妇感到下肢,仰卧,并用柔软的枕头抚平下肢。

妊娠晚期(8?10个月),此期应采取左侧卧位。此卧位可纠正右侧子宫的增大,可减轻子宫对腹主动脉和桡动脉的压力,增加供血量胎儿血量有利于胎儿的生长发育。...

大肚子孕妇冬天怎么穿

孕妇在怀孕期间,生活的方方面面都要加强护理和调养,既包括饮食,也包括穿着,就比如说,孕妇穿着的鞋子就应该有所注意,尽量穿平底鞋,不要穿带跟的鞋,另外一定要注意的是,鞋子要保持良好的透气性,避免因为里面出汗过多,造成真菌感染,这时候容易受到脚气的伤害。

1、鞋跟高度

走路时对腿和脚的压力就大了许多,重心也发生改变,孕妇在选购鞋时,除了讲究舒服、保暖,还要考虑脚弓的需要。因为脚弓除了可以吸收人体行走时的震荡外,还可以保持人的身体平衡,许多孕妇认为平底鞋是最佳选择,但是穿平底鞋走路时,一般是脚跟先着地而脚心后着地,穿平底鞋不能维持中弓吸收震荡,又容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤,相对而言选择后跟2厘米高的鞋比较合适。

而中、晚期的孕妇不宜穿高跟鞋,这一时期孕妇的身体已经很胖,尤其是臀部开始突起,胸部和腰部的位置都向前挺,身体也自然往后仰,这里如果穿着高跟鞋走路时,孕妇身体的重心就会向前倾斜而失去平衡,引起摔咬,闲腰等麻烦,还可能造成腹腔前后径距离缩短,使骨盆的倾斜度加大,人为地诱发头位难产,同时腹部受到的压力会上升,使血管受到更大的压力,从而整个血液循环受到限制,这样容易发生妊娠水肿。

2、不同季节的鞋子:

夏天,孕妇在选鞋时要注意选用防滑底的鞋,以免雨天或遇到水渍时被滑倒,坡型泡沫底凉鞋不适宜孕妇,虽然它的弹性好,也比较适合脚的形状,但它存在的缺陷也很明显,即鞋底很滑,容易摔跤;冬天,最好穿温暖舒适的布棉鞋,布棉鞋的弹性好,还可以适合多种脚型,由于在怀孕中后期孕妇的脚容易发生浮肿,脚型发生变化,孕妇穿的棉鞋最好宽松一些,而怀孕前的鞋子会显得很小,不宜再穿。

3、其他:

人们日常起居时穿的拖鞋方便、柔软、有弹性,但也不宜孕妇穿.因为,孕妇的汗腺分泌旺盛,脚部的汗液多,容易形成汗脚,穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎,过敏性体质的孕妇尤为明显,因此薄布拖鞋为宜。皮炎刚发病时只是脚背发红,可能感到有些瘙痒,因此许多人误认为是足癣或湿疹,要引起注意。相关阅读:脚部出汗孕妇夏天穿什么鞋好

孕妇穿鞋原则:

1.选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子。

2.鞋类尺码(size)依脚长而定,必须注意坐姿、站姿及走姿的延伸量,约比脚长多出10mm。

3.鞋型选择上开式,即系鞋带式或贴带式较佳,其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。

4.选购时要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度为:1.5-3cm,根据上述的情况,平跟的鞋子虽然可以接受,但尽量不要选择。

5.怀孕十个月间,可分前期(0-6个月)及后期(6-10个月)换穿不同的鞋子,即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋,而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫的保证装置。

6.鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳(如双密度PU材质)的大底。

上一页4/4下一页全文

医院资讯

相关新闻