众所周知，每一位处在孕期的女性都不能够在怀孕的时候乱吃，因为乱吃有可能会影响到肚子里面胎儿的发育，有时候可能也会因为胡乱的吃东西会让孕妇的身体受到伤害，所以在怀孕期间孕妈妈不能乱吃东西，那么怀孕6个月孕妇吃什么好?
怀孕6个月孕妇吃什么好
对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。有些孕妇在怀孕期间感到嘴巴很苦，吃东西的时候会觉得很不舒服，因此而有些烦躁。事实上，这是怀孕初期的正常早孕反应，如果孕妇嘴巴苦的话，可以适当调整一下饮食，吃得清淡一点，多吃蔬菜，还有新鲜水果也可以多吃，水果蔬菜属于易消化、清肠道的食物，多吃可以缓解肠胃消化难的问题，自然就有助于治疗嘴巴苦。在孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。体质偏热的孕妈咪最好少吃橘子，以免橘子中的成分导致人体色素沉着多，对皮肤不好。橙子的维生素含量很高，孕妈咪可以适当多吃。生活中很多准妈妈自己感冒了难受，又担心药物会影响到胎儿的健康，因此更多的时候会采用食疗的方法来减少感冒所给自己生活带来的困扰。若孕妇在早孕期间应用了一些对胚胎有毒害作用的药物，就有可能使胚胎停止发育，发生流产甚至造成胎儿畸形。
孕妇可以吃荔枝吗
荔枝不仅好吃而且口感清甜，是受广大人群欢迎的的水果之一，荔枝肉白白嫩嫩的非常好吃。每次吃完荔枝，荔枝核就像没用一样把它们扔掉。其实，荔枝核是中药材，体积虽小，但是功效很大。荔枝核直接食用是不行，也没有人能够生吞荔枝核。另外，吃荔枝时要防止“过敏”，吃荔枝过敏一般会出现面部潮红、咽喉肿痛等症状，也会出现牙齿胀痛、胸闷胃痛、小便沥痛。更有甚者，全身皮肤红肿，起小红疙瘩，奇痒难忍。这些症状习惯上称为“荔枝过敏症”。对于正常人来说，因荔枝致病的可能性并不大。根据流行病学调查，一般连续一星期，每天吃2公斤荔枝的人才有可能得“荔枝病”，而且发病者多为儿童。因此，只要孕妇食用荔枝不贪食，应该不会有大碍。
6个月孕妇吃什么最好窍门
虽然现在已经不重男轻女了，但是在生活中我们怀孕后，对于胎儿的性别仍然是比较关心的，不过有些家庭鉴别胎儿的性别，并不是为了看怀的是男孩，而是更加倾向于怀女孩，现代社会反而是女孩比男孩好，其实鉴别胎儿是男是女是有一些方法以及技巧的，那怀孕4个月鉴别男女技巧是什么呢?
虽然说小孩子的性别在男女的精子与卵子结合的那一刻开始就已经决定好了，但是除了小孩之外，其他人想要知道胎儿的性别，必须要等到做6个月左右才可以。因为胎儿的生殖器官一般都要孕6个月左右才可以形成。胎儿的生殖器官是鉴别胎儿性别的唯一标准。
当然，很多民间鉴别男女的方法，比如说酸儿辣女。就是说，如果孕妇在怀孕期间比较喜欢吃酸的东西，那么孕妇怀的就是儿子，而如果孕妇在怀孕期间比较喜欢吃辣的东西，那么孕妇怀的就是女儿。虽然有些孕妇的胎儿生下来之后，确实是这样，但是这只不过是个别现象而已，也只能算是碰巧。实际上，在孕4个月，是无法鉴别胎儿的性别的。
但是如果是做血液检查，那么也是可以鉴别胎儿的性别，只不过做血液检查的医院比较少。当然，一线城市的大医院有条件做胎儿的性别检查，只不过国家规定任何医院任何医生都不得以任何方式透露胎儿的性别，也就是说，就算医院可以鉴别胎儿的性别，医生也不会给你做。
如果按照民间偏方，那么鉴别胎儿男女的技巧确实很多，但是都无法保证准确率。我们作为21世纪的新人类，应该崇尚科学，相信科学。从医学的角度，孕4个月，除非做血液鉴别，不然是无法得知胎儿的性别的。就算做四维彩超也是鉴别不了胎儿的性别，因为孕4个月胎儿的生殖器官还没有形成。