孕妇的大肚子容易吸引人的眼球，无论是亲戚朋友，还是同事，看到孕妇的大肚子，总有些人忍不住想摸一摸。关于摸肚子这事，有些孕妈打从心里拒绝，而有些孕妈倒是能接受。正处于孕期的你，对于别人摸你的肚子，又是怎样的态度呢？
@博文妈妈：怀孕后讨厌别人摸我的肚子，特别反感。刚才一女的看见我怀孕好像蛮稀奇的样子，手在上面摸了好几圈，真讨厌！我躲开了，不知道有什么好摸，我是前壁胎盘，自己都不敢摸。
@小果子：我最讨厌我一个朋友摸我肚子，特别使劲，真是无语了！说过一次还是那样，还很用力的拍，说是打招呼！现在尽量不见面，没轻没重的，真的特别生气！
@多多妈：只给宝爸摸，其他人没摸过，我妈说别老是去摸他，摸得不对容易绕颈的。
@angly：我怀孕的时候，除了老公来抚摸，偶尔我妈妈来摸一下，就没有让别人摸过了，当然，我自己抚摸的最多啦！
@洋洋妈：我觉得无所谓咯，别人和你关系好，才会想摸一下你的肚子啊！
@小苹果：我同事好奇会过来摸摸，我觉得没事，不会宫缩吧，又不是突然袭击，人家伸手过来时，你也是看得到的呀！
@骏骏妈咪：我倒是无所谓，谁摸都行，大家还都比较注意，摸之前也会询问我的。
@糖糖宝妈：只要不拍肚子都行，我自己本身看见朋友大肚子，也会忍不住上前摸两下。
孕期不想别人摸你的肚子，该怎么拒绝？
怀孕以后，你的肚子总要比你的面孔更能引起大家的兴趣，也时常有人会忍不住上前摸一摸，其实她们并没有恶意，只是好奇心驱使罢了。有些人会先征求你的同意再动手摸；而有些人动作永远比说的快，让你猝不及防。其实，如果只是轻轻的抚摸一下，对胎儿一般不会造成影响，准妈咪不必太担心。
倘若你不喜欢别人摸你的肚子，那就要明确你的态度，该拒绝的就拒绝，别憋在心里。当然，想摸你肚子的人，往往都是熟人，拒绝她们时，你可以采用委婉的方式。下面，小编告诉你一些委婉拒绝的小窍门吧！
1、如果你实在不想让人摸你的肚子，又不忍心回绝，也不必委屈自己，不妨找个借口把话题岔开，或者直接说，“宝宝现在在睡觉，还是不要打扰他了！”
2、用宝宝的反应来回绝，你可以跟对方说，“抱歉，我宝宝好像不太喜欢别人摸他。每次有人摸完，胎动似乎就变得厉害些，好像在抗议，等过段时间稳定些你再摸吧！”听到宝宝抗议的反应，你的亲朋好友也会收手的。
3、用医生做挡箭牌，告诉她，“上次去产检，医生特别叮嘱我，一定不要频繁摸肚子，不然容易引起宫缩，现在我自己都不怎么敢摸了，所以……”医生说的话，一般人都不会违背。
4、直接表示：“我知道你很喜欢小宝宝，可是我的肚子不习惯被人摸，等孩子出来的时候再摸他也不迟呀！”说的时候别忘了面带微笑哟！
如何装孕妇的大肚子
生育一个宝宝是一件幸福的事情，但是怀孕的过程却不是那么的美好。在怀孕的时候，大多数的女人都会身体不适，同时也会真正的变丑很多。比如说脸上会长斑，身材走样是最严重的。因为宝宝的缘故要提供足够的营养，所以肚子上会有很多多余的肉。所以很多人都想问孕妇怎么减肚子上的肉。
第一户外散步。
制定一个每周外出活动至少三个小时的计划。在美国，美国卫生和人类服务部就建议怀孕期间的准妈妈们为了她们自身的身体健康每周要进行一百五十分钟的户外运动。这样的一个时间框架将会有效地帮助你提高身体健康程度并且燃烧掉体内过量的卡路里以及脂肪。
第二轻微的运动。
选择低强度的活动来锻炼身体。这类的活动包括很多，比如慢跑，游泳，水中有氧运动，瑜伽以及骑单车。同样，你可以把减少心脑血管疾病的运动与柔韧性运动和力量训练结合到一起。这样，通过做一些你喜欢的运动可以帮助你保持活力而且燃烧体内多余脂肪，保持
健康。你可以随着自己身体承受能力的提高或者健康水平的提高逐渐加大你的活动强度。比如，刚开始的时候，你每周运动三天，而且仅仅是一些散步类的运动。然后你可以随着自身体能的增加延长你的散步里程或者是做一些登山类的运动。
第三合理安排饮食。
将饮食的重点集中在水果、蔬菜与全粉谷物上来。含有大量纤维素的食物，如水果、蔬菜与全粉谷物等在延长我们饱腹感的同时，还能够给我们提供许多重要的营养物质。另外，还有一些营养丰富的食物也要添加到自己的食谱中来，比如脱脂牛奶酸奶、低脂奶酪以及禽肉、鱼类，豆类、瘦牛肉与瘦猪肉等都是蛋白质、锌、铁与B族维生素的良好来源，对于恢复体形、维护健康至关重要。合理安排饮食。