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产后能吃香蕉吗 人工流产后能吃香蕉吗

专家指出,流产后一般在一周以内不能够吃生冷食物的,当然也包括香蕉。但一周过后可以适当吃点。

在一周之后可以适当的吃,流产后的饮食应该以温补和易于消化为主,特别是注重铁质的吸收,以预防贫血的发生。而香蕉中恰好含有丰富的纤维素和铁质。具有通便、补血的作用。

所以在流产一周以后,可多吃些香蕉,对预防流产后的便秘和贫血有着一定的积极作用,但也要适量,不能吃太多。

另外还需要注意,人流后不仅要在水果上有所注意,在各方面饮食上也是有许多事项需要注意的,比如要补充水分应少量多次,减少水分蒸发量,禁止食用辛辣刺激、寒凉性食物等。

以上就是为大家带来的关于清宫后能不能食用香蕉的相关文章了,看了以上文章之后相信大家也都知道了在清宫之后可以吃的和不能吃的了,这样就能在清宫之后好好的调养身子不至于因为食用错误导致病情严重了。

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