首先，癫痫患者应该吃一些含盐量比较低的食物。如果癫痫患者食用的食物含盐分过多，那么就会让患者多喝水，这种情况就会让患者体内水分增多，而患者体内水分增多有可能会让患者的疾病加重。
第二，过于油腻的食物也是非常不适合癫痫患者食用的，现实生活中这类食物有很多种，羊肉、狗肉或者是鲤鱼等都是非常典型的，这些食物也属于发物，对于患者身体健康的康复是十分不利的。
第三，说起含锌元素高的食物，相信很多人都不陌生。在动物的肝脏或者是一些海产品当中，它们都含有丰富的锌元素。合理的补充锌元素能够增强人体的抵抗力，而且能够增强人们的食欲。但是对于癫痫患者来说如果人们经常吃含锌元素高的食物会让身体内的血锌浓度升高，这种情况对患者疾病的治疗是十分不利的。从很多数据中可以分析出大部分癫痫患者在经过药物治疗之后，体内的血锌浓度和之前的水平相比是有所下降的。
癫痫护理平时需要注意些什么
1、很多癫痫病人想要知道怎样癫痫护理，专家指出，应注意：首先，生活一定要规律，要按时休息，千万不要熬夜，不要让自己过于疲劳，其次，要避免长时间的盯着电视看，最好不要打游戏机、玩太长时间的电脑。
2、饮食也是非常重要的一个方面，要多吃一些有利于疾病控制的食物，比如说新鲜的水果和蔬菜，含钙和镁比较多的食物，此外，对于那些可能引起兴奋的饮料和食物应尽量避免，比如说可乐、咖啡等，而戒烟戒酒也是必须的。
3、多吃新鲜的蔬菜和水果可以减低发病的次数和程度。饮食应该多样化，要求营养要全面，比如米饭、面食、牛奶、鱼、虾等。对于怎样癫痫护理的问题，专家还提醒，按时按量进行服药，并且定期进行复诊也是非常重要的，患者朋友一定要记住。
