人到老年，随着各方面机能的退化，特别容易出现骨折现象，以及反应迟钝等各种老年慢性疾患，患者在经过手术治疗后一定要做好护理工作，这样才能加快病情的恢复。下面就来为大家介绍下骨折的术后护理措施，希望能给大家带来帮助。
一、心理护理由于骨折，手术均为意外突发事件，病人多出现紧张、恐惧、焦虑的情绪，要针对性地做好患者思想疏导工作，语言要亲切、体贴。谈病人最感兴趣的话题，在精神上给予安慰，生活上给予照顾，待病人如亲人一样，做好各种宣传教育。建立良好的护患氛围，从而树立起战胜疾病的勇气和信心，积极主动配合治疗和护理，指导病人家属配合医护人员，共同减轻病人的心理负担。
二、生活护理
1.住院环境和作息制度给病人制造一个安静、安全、舒适、卫生的住院环境，保持室内空气新鲜，每日用0.2％过氧乙酸空气消毒，帮助病人制定规律生活和作息制度，保证充足的睡眠。这也是骨折的术后护理措施。
2.饮食护理饮食应以高热量、高蛋白、低脂肪、低盐、清淡易消化的饮食为主。卧床的病人胃肠蠕动减慢，常有便秘现象，应鼓励病人多食用粗纤维食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。
3.病情观察由于老年体内器官，代偿能力差，机体易出现电解质紊乱、全身衰竭等并发症，所以老年骨折病人在手术时机体受到极大刺激后，尤其要注意生命体征及全身情况的观察，防止因骨折手术加重老年骨折病人原有的疾患。
以上就是对骨折的术后护理介绍，希望患者对术后的护理工作一定要重视起来。祝大家健康
女性在更年期出现骨质疏松症，除了在日常饮食中需要注意外，在日常生活中也需要格外护理。因为骨质疏松症是一个比较特殊的疾病，只有在平时多注意预防才可以保证身体健康。
1、患者在平时可以多晒太阳，这样可以使皮肤没升级的合成有所增加，有利于钙质吸收。还要适当的运动可以促进骨骼血液的供应，同时也能够增加骨密度。
2、在平时走路时要保持正确的姿势，不能弯腰驼背，防止给骨骼增加负担，也不能经常采取跪坐姿势。要40岁以上患者在平时一定不能从事太过激烈或者是重体力的劳动，这样都会给骨骼增加一定的负担。
3、老年人在平时要慎用药物，这样会影响骨质代谢。还要防止各种意外发生，特别是跌倒，因为这样很容易造成股骨或者手腕等处发生骨折的现象，患者在平时也需要定期的接受骨质疏松的检查。
4、老年性的骨子疏松症治疗起来是比较困难，所以在进行单纯的补钙以及维生素d效果不是非常明显时，就需要中西医结合治疗，而且还需要因人而异，并且要充分的发挥饮食疗法的作用，要补其所需，还要增其不足，这样才能够调节到骨质的代谢，维持平衡状态。
更年期出现骨质疏松，对女性的危害性非常大，所以在平时要采取一定的预防措施，可以防止骨质疏松症的发生，同时也不会对身体和健康造成影响。