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高血压的防治措施 高血压健康危险因素

特别注意;高血压虽无明显的临床症状,但是对人体有很大的潜在危害,是“无形的杀手”,因此高血压患者一定要选择适合自己的治疗方法,食疗、负氧离子疗法等高血压的治疗方法安全有效,是值得一试的好方法,切记哦!

高血压危险因素

高血压在现代社会可以说是比比皆是。现代人高血压的发病率非常高,特别是老年人更是高血压的高发人群。高血压如果控制不良的话就会慢慢发展,成为危害人体健康的一大杀手。本文将介绍一下高血压分级,以及高血压的危险分级。

一、高血压分级

1、正常血压:收缩压<120mmHg 和舒张压<80mmHg;

2、正常高值:收缩压120~139mmHg 和舒张压80~89mmHg;

3、高血压:收缩压≥140mmHg 或舒张压≥90mmHg;

4、1级高血压:(轻度)收缩压140~159mmHg 或舒张压90~99mmHg;

5、2级高血压:(中度)收缩压160~179mmHg 或舒张压100~109mmHg;

6、3级高血压:(重度)收缩压≥180mmHg 或舒张压≥110mmHg;

7、单纯收缩期高血压:收缩压≥140mmHg 和舒张压<90mmHg。

二、高血压的危险分层

1、低位组:低位组包括年龄小于55岁的男性和年龄小于65岁的女性1级高血压患者,无其他危险因素。发生心血管疾病的概率低于15%。临界高血压患者的危险性更低。

2、中危组:中危组包括不同血压水平和危险因素的患者,一些患者血压水平不高,但有多样危险因素。还有一些患者血压水平高,但没有或者有少量危险因素,这组患者必须诊断严格,治疗谨慎。

3、高危组:改组包括危险因素3个,有糖尿病或靶器官损害的1级或者2级高血压患者,以及不伴有其他危险因素的3级高血压患者。高危组患者发生心血管疾病事件的危险性为20--30%。

4、极高危组:3级高血压患者,有一种或者一种以上危险因素,以及有临床心血管疾病或肾脏疾病的所有患者。

本文详细介绍了高血压的分级,以及高血压的危险分层。如果你是一位高血压患者,如果你想要很好控制自己的血压,那么你最好是认真参考一下本文,看看自己的高血压在哪一个层面上,这样就可以让你更好的采取措施来控制自己的血压哦。

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