昆明医科大学第一附属医院 0871-65324888(总机),0871-65324525(医务处)
昆明医科大学第一附属医院是一所集医疗、教学、科研、干部
云南省第一人民医院 0871-63638217(咨询),0871-63638048(医务处)
昆华医院（云南省第一人民医院）诞生于1939年，是云南
昆明医科大学第二附属医院 0871-65351281(总机)
昆明医科大学第二附属医院建于1952年，原名“昆明市工
云南省中医医院 0871-63631649(咨询台)
云南省中医医院始建于1947年，是全国建设历史较长的省
昆明市延安医院 0871-63211101(预约挂号)
在历史文化名城、中国最佳旅游城市昆明的盘龙江畔，有一座
云南省肿瘤医院 0871-68185656(总机),0871-68181942(院办)
云南省肿瘤医院 昆明医科大学第三附属医院 昆明医科大学
昆明市第一人民医院 0871-63188200
昆明市第一人民医院座落于昆明市中心,位于美丽的盘龙江畔
云南省第三人民医院 0871-63192008(总值班),0871-63191538(医务科),0871-63199120(急诊)
云南省第三人民医院（原昆明铁路局中心医院）位于昆明市北
云南省第二人民医院 0871-65156650(总机)
云南省第二人民医院即云南省红十字会医院（昆明医学院第四
昆明市中医医院 0871-63135802(院办公室),0871-63129304(医务科)
昆明市中医医院始建于1956年，医院传承着深厚的中医文
昆明市妇幼保健院 0871-63610265(导医台),0871-63624024(院办公室)
坐落于五华山西侧风景秀丽的翠湖之边的昆明市妇幼保健院，
昆明市儿童医院 0871-63169969(总机),0871-63309191(预约咨询电话)
昆明市儿童医院，前身是1920年英国教会（中华圣公会）
昭通市中医医院 0870-2125651(院办公室)
昭通市中医院位于昭阳区南顺城街8号，建于1981年12
中国人民解放军第五十九医院 (0873)5959120
驻于云南省开远市西城区的西门龙潭，占地面积约12万平方
文山壮族苗族自治州人民医院 0876-2128041(总机),0876-2125099(医务处)
文山州人民医院创建于1950年8月，至今已发展成为全州
膝关节是人体关节中最大的关节，它负担着全身的重量，在运动和工作时要承受比全身大几倍的重量，超负荷工作，运动员超负荷训练，使关节过度损耗；体型肥胖者，体重超重者，... [详细]
膝关节是人体关节中最大的关节，它负担着全身的重量，在运动和工作时要承受比全身大几倍的重量，超负荷工作，运动员超负荷训练，使关节过度损耗；体型肥胖者，体重超重者，... [详细]
膝关节是人体关节中最大的关节，它负担着全身的重量，在运动和工作时要承受比全身大几倍的重量，超负荷工作，运动员超负荷训练，使关节过度损耗；体型肥胖者，体重超重者，... [详细]
膝关节是人体关节中最大的关节，它负担着全身的重量，在运动和工作时要承受比全身大几倍的重量，超负荷工作，运动员超负荷训练，使关节过度损耗；体型肥胖者，体重超重者，... [详细]
膝关节是人体关节中最大的关节，它负担着全身的重量，在运动和工作时要承受比全身大几倍的重量，超负荷工作，运动员超负荷训练，使关节过度损耗；体型肥胖者，体重超重者，... [详细]
本病为外伤性疾病。多由扭转外力引起。当一腿承重。小腿固定在半屈曲。外展位时。身体及股部猛然内旋。内侧半月板在股骨髁与胫骨之间。... [详细]
髌股关节综合征包括髌骨周围疼痛和不适在内的一系列症状，通常是由于髌骨活动轨迹问题引起的。... [详细]
研究表明：正常人一天走一万步也就是大约六七公里左右是最合适的，这样既能在步数排行榜上占据一定的位置，也可以保护膝关节不受太多的损伤。... [详细]
半月板损伤见于许多运动项目中，特别是接触性运动，日常活动、工作中也比较常见，通常合并其它韧带损伤。... [详细]
膝关节是人体关节中最大的关节，它负担着全身的重量，在运动和工作时要承受比全身大几倍的重量，超负荷工作，运动员超负荷训练，使关节过度损耗；体型肥胖者，体重超重者，... [详细]
在许多人看来，多走路是一种很好的运动方式，特别是对于身体的各项技能都有所退化的老年人而言，更是如此。特别是在朋友圈出现步数排行榜之后，许多人更是把占据排行榜第一... [详细]
髌骨软骨软化症（简称髌骨软化症）是膝盖痛常见原因之一。髌骨外形呈栗子状，其软骨覆盖在内侧面属于关节软骨，与大腿下段的股骨关节面相关节。... [详细]
膝关节损伤可以占到运动损伤总数量的25%左右，是运动损伤的高发部位。这是由于膝关节是人体下肢重要的骨连接，除了起着承重作用以外，人体的下肢活动、转向变向都需要膝... [详细]
关节损伤分为踝关节扭伤、肩关节脱位、肘关节脱位、髋关节脱位、桡骨小头半脱位，其具体发病原因如下所述。1、踝关节扭伤踝部包括踝关节和距骨下关节，是下肢承重关节。前... [详细]
关节损伤多是由外伤和暴力所致，因此对于本病的预防主要针对病因的预防。其具体预防措施如下所述。1、正确的落地技巧对预防关节损伤很重要。建议运动中落地时，应以前脚掌... [详细]
关节损伤分为踝关节扭伤和关节脱位，其具体临床表现如下所述。一、踝关节扭伤1、外侧韧带损伤踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；外侧韧带部位有压痛；使足内... [详细]
关节损伤中的膝关节损伤治疗以活血散瘀、消肿止痛、防止粘连、恢复关节功能为原则，其具体治疗方法如下所述。一、施术部位：伤侧膝关节局部及其上、下。二、取穴：阳陵泉(... [详细]
关节损伤踝关节扭伤和关节脱位，其具体并发症状如下所述。一、踝关节扭伤关节积血较多者，若治疗不及时，可产生关节粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，可并发关节... [详细]
关节损伤患者宜食富含硫、组氨酸和维生素的食物，其具体饮食注意事项如下所述。1、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要... [详细]
在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节损伤... [详细]
