如果脚趾被门夹住导致淤血，以下是一些建议：
1. 休息和保护：让受伤的脚趾得到充分休息，避免再次受到挤压或受伤。可以使用保护性的鞋袜，如宽松的鞋子或特制的脚趾保护套。
2. 冷敷：在受伤后的前 24-48 小时内，可使用冰袋或冷毛巾敷在淤血的脚趾上，每次 15-20 分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3. 抬脚：尽量将受伤的脚趾抬高到心脏水平以上，有助于减少肿胀。
4. 药物治疗：可以考虑使用非甾体类抗炎药，如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。但请在医生的建议下使用药物。
5. 热敷：在受伤后的 48 小时后，可以尝试热敷。使用温水浸湿的毛巾或热敷袋敷在脚趾上，以促进血液循环和淤血的吸收。
6. 观察症状：密切观察淤血的情况。如果疼痛加剧、肿胀严重、出现感染迹象（如发热、红肿）或淤血持续不消失，应及时就医。
7. 避免剧烈运动：在恢复期间，避免进行剧烈运动或长时间站立，以免加重伤势。
8. 寻求医疗帮助：如果淤血持续较长时间或伴有其他不适症状，最好咨询医生进行进一步的检查和治疗。
每个人的情况可能有所不同，如果对伤势有任何疑虑或担心，应及时寻求专业医疗建议。保护好受伤的脚趾，给予足够的时间恢复，多数情况下淤血会逐渐吸收。