身上出现小疙瘩可能是多种原因引起的，以下是一些可能的解释。
1. 皮肤过敏：某些食物、药物、化妆品或接触物质可能引起皮肤过敏反应，导致前胸后背大腿等部位出现小疙瘩。此外，季节性过敏如花粉症也可能是原因之一。
2. 油脂分泌过多：前胸后背和大腿部位的皮肤容易分泌过多的油脂，如果清洁不彻底或毛孔堵塞，就可能形成小疙瘩。
3. 细菌或真菌感染：例如痤疮丙酸杆菌感染可能导致痤疮，而真菌感染可能引起体癣或股癣。
4. 内分泌失调：荷尔蒙水平的变化，如青春期、怀孕或更年期，可能影响皮肤的油脂分泌和代谢，导致小疙瘩的出现。
5. 生活方式因素：压力、不健康的饮食、缺乏睡眠或过度疲劳等生活方式因素可能影响皮肤的健康，引发小疙瘩。
6. 衣物摩擦：粗糙的衣物或过紧的穿着可能摩擦皮肤，刺激毛囊，导致小疙瘩的形成。
如果你的前胸后背大腿出现小疙瘩，可以从以下几个方面考虑：
1. 保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂，定期洗澡，注意清洗易出汗的部位。
2. 选择合适的衣物：穿着透气、柔软的衣物，避免摩擦和过紧的穿着。
3. 注意饮食健康：均衡饮食，减少油腻、辛辣和刺激性食物的摄入。
4. 管理压力和休息：学会减压，保持充足的睡眠和良好的生活作息。
5. 避免过度抓挠：抓挠可能导致感染和炎症加重，尽量避免触碰小疙瘩。
然而，这些只是一些常见的原因和建议。如果小疙瘩持续存在、数量增多、伴有瘙痒或其他不适症状，或者你对它们的出现感到担忧，建议咨询专业的皮肤科医生进行诊断和治疗。医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、外用制剂或其他适当的方法。他们能够提供更准确的建议和治疗措施，以确保你的皮肤健康。