社交恐惧症使我在与人交往时如临大敌,每次身处社交场合,我都会紧张得手脚冰凉、心跳加速,说话也结结巴巴。渐渐地,我开始逃避一切社交活动,生活圈子越来越小。主任用温和的方式引导我直面内心恐惧,同时给予心理支持,帮我建立自信。现在,我能勇敢地参与社交,融入人群,这都离不开主任的悉心帮助!
曾经焦虑症严重的时候,心跳常常莫名加速,时刻都处于紧张状态。来院治疗后,这段时间我明显感觉焦虑感减轻了。
接手了一个高难度项目,自此压力如影随形。夜晚躺在床上,项目中的难题不断浮现,反复琢磨自己的应对方案是不是有漏洞。长期这般焦虑,身体也开始抗议。在心理医生的耐心引导下,配合一系列减压训练,才慢慢找回了睡眠的安宁。
深陷强迫症泥沼,反复检查、重复行为,大量时间被无意义消耗,生活节奏全乱。在接受行为疗法和药物治疗后,慢慢挣脱了强迫行为的束缚,生活也慢慢回归正常。
严重的抑郁症使我对生活完全失去了兴趣,工作变得无比艰难,甚至连起床都成了挑战。在家人的陪伴和医生的治疗下,我渐渐找回了生活的色彩,重新燃起对工作的热情。
焦虑症像如影随形的恶魔,时刻啃噬着我的内心,对未来充满恐惧,看不到一丝光亮。是主任的悉心开导,耐心讲解焦虑症产生的原因,让我慢慢平复内心,现在焦虑症状减轻好多。
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