凌晨三点，李女士（化名）被双手的刺痛惊醒。她下意识握拳，却发现手指像被胶水黏住般僵硬，关节肿胀得像小馒头，连拧开矿泉水瓶盖都成了不可能的任务。这样的场景，在她的生活中反复上演了三个月，直到一次体检揭开真相——她患上了类风湿性关节炎（RA）。
类风湿性关节炎并非“老年专属病”，更不是简单的“关节受凉”。它是一种以侵蚀性关节炎为主要特征的自身免疫病，好发于30-55岁人群，女性患病率是男性的3倍。据统计，我国类风湿性关节炎患者超500万，但早期确诊率不足30%。更可怕的是，若未及时干预，2年内关节破坏率可达50%，10年致残率超过60%。
当身体发出以下警报时，请务必警惕：
晨僵“超标”：早晨起床或久坐后关节僵硬，持续30分钟以上（正常关节僵硬不超过10分钟），像“生锈的齿轮”难以活动。
对称性肿胀：双手、双腕、双膝等关节同时“发福”，且肿胀部位皮肤温度升高，按压有波动感。
疼痛“游走”：关节疼痛从手指蔓延至手腕、膝盖，甚至脚踝，呈对称性分布，休息后反而加重。
畸形预警：手指向尺侧偏斜（“天鹅颈”样畸形）、腕关节强直、足趾外翻，严重时关节像被“钉死”无法弯曲。
功能“罢工”：扣纽扣、拿筷子、上下楼梯等日常动作变得困难，甚至需要借助工具完成。
全身“连锁反应”：持续低热、乏力、食欲减退、体重下降，或出现皮下结节（如肘部硬块）。
