每天睡不到6小时，多少天会死？

2024-02-02 07:40:18

每天睡不到6小时，多少天会死？

如果你无视身体的警告继续熬夜，那么在睡眠不足的第3天，身体不佳的状态会达到顶峰，病情更加严重，同时并发症也会增多。

每天睡不到6小时，多少天会死？

总说熬夜危险，那么一个新的问题又来了：怎么样才算熬夜？不少人虽然每天晚睡，但也会晚起，一天能保障7小时左右睡眠时间，那这种算熬夜吗？

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