对于孩子来说,良好的手卫生习惯是预防病毒性肠炎传播最重要、最有效的措施;不吃生的或半生的食物,尤其不要生食贝类等海、水产品。病毒性肠炎流行季节,孩子如出现呕吐、腹泻症状,应注意病毒性肠炎可能。
手足口病
手足口病由肠道病毒引起,主要通过密切接触及呼吸道传播。其多发生于5岁以下儿童,以手、足、口腔等部位出现疱疹或溃疡为特征,可伴有发热,因口腔溃疡导致疼痛,儿童可出现流涎、拒食、哭闹,大多数症状不重。3岁以下儿童可发生重症表现,出现反复高热、易惊、呕吐、肢体抖动、无力、惊厥等表现。手足口病为自限性疾病,轻症儿童多在1周以内恢复。需要注意的是,因肠道病毒含有多种亚型,儿童可因感染不同亚型的肠道病毒而多次发病。
勤洗手是预防手足口病的关键。家长应帮助孩子养成勤洗手的习惯,饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手;定期对孩子使用的餐具、玩具和其他物品进行消毒;尽量少带孩子去人群密集、通风不畅的公共场所;家里要定期开窗通风。接种EV-71灭活疫苗可以有效预防肠道病毒71型感染,减少重症手足口病的发生,建议5岁以内的儿童接种。
水痘
水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘具有高度传染性,水痘患者和带状疱疹患者是主要的传染源,主要通过呼吸道飞沫、接触疱疹液传播。潜伏期一般是接触病毒后的10至23天,平均2周。多数儿童感染水痘后症状轻微,表现为发际、颜面、躯干、四肢皮肤以及黏膜上出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂多种类型的皮疹,皮疹瘙痒明显,可有发热。
接种疫苗是应对水痘的重要方式。另外,要保持良好的个人卫生,疾病流行期间尽量不去人员密集和环境密闭的地方活动,得了水痘的患者要立刻隔离并及时就医。此外,适当增加户外活动,增强身体素质,可提高对疾病的免疫能力。