糖尿病具有遗传性，也就是说，如果你的家族当中有人曾经患过糖尿病你患糖尿病的风险就会比正常人高很多。
遗传因素导致的糖尿病通常为二型糖尿病，而且发病率很高。
如果你家族没有糖尿病史，这是一件比较庆幸的事情。但在平时生活中，还是需要养成良好的生活习惯，就可以让自己的健康得到保障。
三、精神状态好的人
对于一些长期处于负面情绪的人群，他们患糖尿病的概率就会很高。
消极、烦躁的情绪会影响到体内激素的分泌，导致体内激素出现紊乱的情况，这会影响到体内胰岛素的正常分泌。
长期处在紧张的情绪中，还会使大脑变得迟钝，当机体摄入较多的糖分后，无法立刻的做出反应，刺激体内胰岛素的分泌，长此以往，机体就会患上糖尿病。
对于精神状态好的人来说，患糖尿病的风险会大大降低，在平时生活中，一定要学会调控自己的情绪，让自己保持乐观积极的人生态度，对预防慢性疾病可以起到很好的效果。
预防糖尿病也有很多的方法，良好的饮食习惯，规律的作息习惯等都可以起到预防糖尿病的作用，如果你已经患上了糖尿病，就需要听从医生的建议，积极的进行相关方面的治疗，就可以让病情控制在一个可以调控的范围内。
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