大家听说过“人一生心跳25亿次，谁先跳完谁先走”的说法吗？
这其中暗示着，心跳的快慢对寿命的影响。而心跳次数和寿命的关系早在自然界得以证实：
乌龟每分钟的心跳为6次，寿命为277岁；
海龟/鲸鱼也是属于心率很慢又很长寿的动物。
那对于人类来说，心跳的快慢是否会对寿命有影响呢？这个说法有科学依据吗？
一、每分钟心跳60和心跳100的，哪个更长寿？
有人说心跳越慢，寿命也就越长，这句话有科学依据吗？中国医学科学院阜外医院心内科副主任医师杨进刚表示，如若将这句话倒过来——心率越快的人寿命越短，其实是正确的。
正常情况下，人的心率应该维持在60~100次/分钟，保持在这个区间内的心跳次数均是正常的。
那如果心跳过快，超出正常范围，对身体有什么影响？中国医药大学教授温启邦教授曾对此进行过研究，他从1994年开始收集了近200万次健康体检资料进行分析。
结果发现：在健康心率范围内，不同心跳次数的人预期寿命也不同。
①心跳60~70次/分钟的人群，心率每增加1次，预期寿命可能会缩短4个月左右；
②相较于每分钟心率小于60次的人群，心率保持在70~80次/分钟的人，预期寿命平均缩短了3年；
③心率保持在80~90次/分钟的人群，预期寿命平均缩短了5年；
④心率保持在90~100次/分钟的人群，预期寿命平均缩短了8年；
⑤心率在100次/分钟以上的人群，预期寿命可能会缩短13年。
通过研究不难看出，在正常区间内，每分钟心率越高的人群，预期寿命也越短。但我们也不能让心率过慢，一旦心率低于60次/分钟，属于心动过缓的范畴。
