肾结石是一种常见疾病，多见于中青年，少见于儿童和老年人。很多人一生都会得一次肾结石，得病原因各异。有的人病症不明显，一直没有发现疾病，也无需治疗。有的人病情比较重，出现腹部绞痛症状，到医院检查时才发现疾病。一旦确诊疾病，应及早查明病因，及早治疗。导致肾结石病发原因有哪些？
肾结石发病原因一：草酸积存过多
很多人虽饮食规律，但也有可能得肾结石，原因之一在于他们吃了很多草酸含量高的食物。饮食时，他们并未注意食物中的营养成分，只注意到不要经常食欲辛辣煎炸油腻生冷食物。若长期不注意，经常食用葡萄、桔子、菠菜、土豆等含草酸高的食物，人容易得肾结石。
肾结石发病原因二：嘌呤代谢失常
肾结石是一种嘌呤代谢性疾病，虽不严重，但也会影响人的健康。结石大者会出现腹痛症状，由嘌呤代谢异常，尿酸促使尿中草酸盐沉淀形成结石而发病。
肾结石发病原因三：脂肪摄取太多
脂肪摄取太多，人会发病。肥胖者比身材中等的人更容易出汗。出汗多又不及时补水，人很容易得肾结石。另外，肥胖者脂肪多，脂肪会减少肠胃中的可结合的钙，不利于人体健康。
肾结石发病原因四：糖分太高
糖是人体每天必须的物质，低糖容易晕倒，但糖量摄入过多会促进钙吸收，导致草酸钙积存过多形成肾结石。
肾结石发病原因五：蛋白质过量
经常使用高蛋白质的食物并非对身体无益，只是积存在体内的量过多后会使尿酸、草酸成分增高，不及时排出，就会形成肾结石。
肾结石怎么排出体外
突然腰腹部刀割样痛，多为肾结石。肾结石多见于青壮年，为常见病，病因很多，与饮食习惯、环境因素、年龄、种族有关。草酸钙摄入过量是引起肾结石的重要原因，不能常吃的含草酸钙多的食物有土豆、番茄、菠菜、竹笋等。除此之外，患者还不能吃太多含蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶，也不能吃含糖量高的食物，比如蛋糕、巧克力。若结石不是很大，多喝水即可排出，若结石比较大，要据医生指导采用有效的方法排石。肾结石怎么排出体外？
五大药膳方有助于排石
肾结石怎么排出体外？可服玉米须炖蚌肉排石。此食疗方具有泄热利尿的功效，做法为现将蚌肉清洗干净，然后与剥成粒的玉米一起放入沙袋放入锅中，加葱、姜等调味料和水一起用武火熬煮，肉熟后即可食用。
肾结石怎么排出体外？可服冰糖桃仁散。此食疗方具有益肾化石的功效，做法为先将桃仁用器具捣烂，然后将冰糖研磨成细末，两者各取适量放入杯中用沸水冲开，日服4次。
肾结石怎么排出体外？可吃青小豆粥。此食疗方具有利水通淋的功效，做法为先将青小豆和通草用水清洗干净，然后放入锅中加水煎煮，水开后去渣取汁，然后加梗米一起用武火熬煮成粥，熟后即可食用。
肾结石怎么排出体外？可吃米酒炒田螺。此食疗方具有清热利尿的功效，做法为先养田螺数天，然后用钳子剪碎田螺尾部，然后与葱、油、姜、米酒等调味料一起放入锅中炒熟，最后加味精即可食用。
肾结石怎么排出体外？可服用胡桃内金膏。此食疗方具有补肾排石的功效，做法为将胡桃肉研磨成细末，鸡内金捣碎，然后与蜂蜜一起熬成膏状，放入瓶中，每日1匙，冲水服用。
以上是对肾结石排出有辅助作用的食疗方。除了食疗外，患者还可用体外波碎石的方式排石，也可以行手术取石。不同人病症不一样，适用的方法也不一样。病情轻者大量喝水，增加尿液，少吃草酸钙含量高的食物即可排出体内的小石块，病情重者要用仪器碎掉体内的石头，然后在体外引出残留的石块。
