减少运动范围
由于炎症或损坏，您的运动范围可能会受到阻碍。这意味着关节可以移动的距离和方向将基本上减少。这在一个人的膝关节中尤为常见，但是，一些简单的练习可以帮助防止僵硬。如果您正在经历发炎的关节，最好寻求医生的建议。减少关节过度僵硬的可能性，保持活跃非常重要。
肿胀
由于尿酸结晶的积累，经常发生肿胀。通常从大脚趾开始，相关的肿胀可以迅速扩散到整个足部。这可能使日常活动充满挑战，特别是对于那些在工作期间想站立起来的人。随着炎症增加，通常会出现肿胀。您的脚踝，膝盖，脚，肘部和手指也可能会出现肿胀。在某些情况下，肿胀会蔓延到一只小腿。冷敷敷在发炎的地方，将有所缓解。
痛风石
虽然没有疼痛，但是在皮肤表面下方可以形成块状晶体。再次，这是由于尿酸的积累，导致小的白色或黄色凸起。痛风石可以在不受欢迎和尴尬的地方发展。例如，一旦在指尖上发展，穿上衣服或完成日常常规任务可能比较困难。通常是严重痛风的指征，重要的是积极尝试降低体内尿酸水平，以限制这些结节的发展。
可能的肾结石
由于尿酸水平过高，偶尔会出现症状和可能的痛风并发症。如果您正在经历其他一些与痛风相关的症状，以及尿液异常、肾结石可能是原因。无论尿液流动是否异常，或者您在排尿时都会感到疼痛，可以使用治疗方法来溶解或清除这些结石。
皮肤发痒
当痛风发作时，炎症会随着疼痛和肿胀而增加。通常会瘙痒，皮肤脱皮。在更极端的情况下，未经治疗的痛风会导致皮肤剥落，裂口，甚至出血。如果发生这种情况，保持区域清洁至关重要，以避免感染。
疼痛
可以想象，与痛风相关的疼痛通常很严重。在某些情况下，即使与床单摩擦也会产生巨大的刺激和疼痛。因为痛风会影响脚踝，脚，手腕，手，膝盖，肘部或任何其他关节，因此疼痛程度可能会非常大。如上所述，最常受影响的区域是大脚趾，导致极度疼痛。这种症状可能使长时间站立或甚至穿上鞋子具有挑战性。
关节肿胀灼热
当痛风发作关节时，在关节部位会发生肿胀，导致红色，灼热。当关节变红并且触摸感觉热时，这通常是活动性炎症的征兆。这导致受影响的区域变得高度柔软，导致相关的疼痛症状。在某些情况下，你的皮肤会变成紫色。
发烧
痛风可以根据其炎症性质在全身蔓延。当痛风影响多个区域时，这就是所谓的多关节痛风。随着痛风蔓延，发烧是一种常见症状。炎症是导致低烧的原因，也可能伴有恶心和疲劳。
夜痛
如果你有痛风，你很可能与夜间剧烈疼痛有关。在许多情况下，痛风会严重扰乱睡眠模式。尽管在任何时候都可能发生疼痛，但尿酸在暴露于较低温度时更容易结晶。由于夜间通常较凉，患者可能会感到极度痛苦。回到睡眠状态可能具有挑战性，在极端情况下，患者会出现失眠症。为了更舒适地睡觉，请尽量每天控制症状。
关节积液
通常最早的征兆，关节积液是指关节周围开始形成液体。尽管明显，但流体量相当小。在某些情况下，当感染发生时，释放脓液。医生可以研究这种液体来确定原因，因为金黄色的混浊液体可能表明痛风。由于混浊的液体与白细胞增加有关，因此样本也可能表明感染。幸运的是，这种液体可以排出，然后可以实施有效的管理策略。遵循这些策略以减少关节液的未来积累。
预防痛风哪些食物可以吃
说到急性痛风发作时症状，有人称其疼痛感甚至比生孩子还要痛，有患者形容如这种痛如同火烧四肢一般，也有人说，这种痛就像几千万只蚂蚁在啃咬患处，无论是那种疼痛，都是对痛风患者的一种折磨。我们都知道痛风的发生只要跟尿酸高有关，而尿酸高又与人们不良的饮食习惯有关，谁也不想在不经意中突然遭受痛风疾病，所以为了改善痛风的症状，我们要从吃下手，选择适合痛风或者高尿酸患者的饮食，减少夜里痛醒的次数，也避免痛风状况的恶化，在关节处生成痛风石。
痛风患者可以吃什么?
除了上述提及需要注意的食品或饮料外，其余的食物都不太会加深痛风对人体的影响，但是痛风患者也应该注意自己各项营养素与热量的摄取，因为体重增加仍不利治疗痛风，基本上，维持少盐、少油与少糖的饮食原则，选择健康的烹调方式，便能避免痛风一再复发。以下提供简单的痛风饮食概念：
蔬菜：目前也有研究证明进食嘌呤含量较高的蔬菜并不会增加患痛风几率。究其原因可能是高嘌呤蔬菜中可能还含有其他能够促进尿酸排泄的营养物质，而且后者的作用更为显著，所以从饮食后的情况来看，这类蔬菜并不增加血尿酸水平，也不会诱发痛风急性发作。所以，包含高嘌呤的蔬菜在内，所有蔬菜都不需要特别限制摄取量，也不会造成痛风加剧。
咖啡：虽然人们认为摄入咖啡因多会影响健康，但研究发现，咖啡因可以加快尿酸的排出，降低痛风发作机会。所以，可以考虑适当喝一些咖啡来促进尿酸代谢，当然这些咖啡尽量不要加糖。
白肉类：虽然红肉嘌呤含量较高，但是只要别过量，每天摄取大约限制在115-170克内，并不会造成太大的危害，或者以白肉为主(白肉也要除去海鲜)，减少红肉的摄取量。
蛋与乳制品：这两种蛋白质在正常摄取下，并不会让痛风症状变严重，不过如果能选择低脂的产品会更加健康。
坚果：所有坚果类都不需要特别限制。
维生素C：美国生物技术资讯中心的一项研究表示，维生素C有助于降低尿酸浓度，加快肾脏代谢效率。但要特别注意的是，虽然柳橙汁中含有维生素C，但是喝太多，也可能因为果糖摄取过多，使得尿酸增加。
樱桃：一项2013年的研究指出，每天吃10颗樱桃，可以降低痛风机率达35%，樱桃有如此效果，可能来自于其含有的花青素，拥有抗发炎与抗氧化效果。
