不管过敏性鼻炎给患者带来的伤害多大,谁都不会希望自己成为其中一名受害者的。既然不想过敏性鼻炎出现在自己的生活中,那大家光靠想是不行的,还需要做出一些实际行动,那预防过敏性鼻炎发生的措施会有哪些呢?
1、在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户。移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家具。使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉(但可能无法过滤灰尘)。可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下。
2、修理潮湿的地下室,通气口和浴室,并应该去除室内或者阳台上的花草。持室内清洁无尘以减少过敏原,可利用吸尘器经常打扫卫生)。
3、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥,如使用密闭良好的床垫及枕头,及柔韧性较好的床单和枕巾等,并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单,因为霉菌和花粉可以粘到被子上。
4、用木板,地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。
5、收拾好你的小物件,如书籍,录音盒,CD,光盘以及长毛动物玩具等,这些物品都极易沾上灰尘,从而引起过敏。不要为减轻症状服用超量的药物;如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高,并在医生指导下服用抗酸药。
6、注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。加强室外体育锻炼,增强体质。保持室内清洁无尘以减少过敏原,可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。
对于过敏性鼻炎的预防工作,大家可要多留心了,一定要将预防工作做全面了。预防工作在某种程度上不会那么绝对的让大家远离过敏性鼻炎,但是只要自己努力的做了,就一定会降低自己患上的可能性,直至远离过敏性鼻炎。
如何预防鼻窦炎的复发
其实防胜于治,避免让宝宝接触过敏原,是最有效的预防方法。虽然这一条已经很难办到,因为尘螨、花粉等过敏原随处可见,不可能完全隔绝。不过,适当采取措施,还是能最大程序让宝宝远离伤害。那哪些预防措施有效呢?瓜妈来支支招!
1、别靠近鲜花
花粉是主要的致敏原,规避致敏原才能做好预防。而春季又是鲜花盛开的季节,宝宝看花时很可能凑近看。所以,妈妈需要提醒宝宝,不要靠太近,以免吸入花粉过敏。
2、带娃不化妆
很多妈妈为了让自己看着美和变得更自信,日常都会化妆,但部分化妆品的粉末可能会成为宝宝过敏性鼻炎的元凶,所以,妈妈带娃时最好不要化妆,以免无意中伤害到宝宝。
3、减少室内尘螨
地毯、被子、窗帘、衣服,都是易滋生尘螨的物品。为避免尘螨过多,引发疾病,妈妈平时懒惰不得,要经常清洗物品,保持室内干净,为宝宝创造良好的生活环境。
4、妥善处理宠物
若宝宝曾患过过敏性鼻炎,为避免疾病复发,最好家中不要养宠物,以预防疾病。因为宠物容易掉毛,而毛屑易引起宝宝过敏反应。
5、保持皮肤清洁
带宝宝外出,回家后第一时间洗手和更换干净的衣服,去除外界的残留物,以免花粉、尘螨等进入室内,沾染到物品,不小心被宝宝吸入。
6、提前用药预防
若宝宝属于过敏体质,长期被过敏性鼻炎困扰,在春季就应该根据医生指导提前用药,做好预防,这样才能减少过敏反应。