水肿的症状
月经前水肿大多无需治疗，可不治而愈。出现月经前水肿的人不必惊慌，应从精神心里上保持良好状态，注意休息，饮食清淡一点。严重者可在医师的指导下服利尿药，一旦消退即可停药。下面介绍三款实用的月经前水肿食疗方。
1、萝卜豆腐
原料：白萝卜250克，嫩豆腐250克，麻油、盐、淀粉各适量。
做法：将嫩豆腐用沸水烫片刻，切成薄片备用;白萝卜洗净切成细丝，沾上淀粉后温油煸炒，加水煮至酥烂，轻放入豆腐片，调味煮沸，勾薄芡，淋上麻油，加少许青蒜末或蒜茸即成。
功效：顺气化痰，消食利尿。
2、赤豆鲫鱼
原料：鲫鱼1条，赤小豆50克，黄酒、葱、生姜各适量。
做法：将鲫鱼去鳞、鳃及内脏并洗净，用黄酒浸片刻;再将洗净的赤小豆放入砂锅内，加适量水。先用大火煮沸，再转用小火煎煮至六成熟，下鲫鱼、葱结、生姜片，同煮成汤，不加盐即成。
功效：逐水利尿，消肿除胀。
3、杜仲枸杞鲤鱼汤
原料：鲤鱼1条、杜仲、枸杞子各15克，干姜6克。
做法：将鲤鱼去鳞、内脏，洗净，余药洗净用布包好。共放沙锅内，加水适量。同煮1小时，去药包。
功效：补肾利尿。
月经前水肿是什么原因
一般来说，只有孕妇或者身材比较胖的人才会出现水肿的情况。可是有些女性每次来月经之前，身体都会出浮肿的情况。浮肿就表示我们的身体水分较多，也有可能是因为某些疾病导致的。那么，月经前水肿是什么原因呢？我们一起来看看吧。
为什么来月经前会水肿？月经前水肿的病因尚未完全明了，估计与周期性的性激素水平失调有关，其中雌激素的异常分泌是主要因素。月经来潮前体内雌性激素分泌异常，淋巴系统出现功能性障碍，水分和毒素排泄困难，导致血管扩张，使水分自血管渗出并滞留于组织内。此外，催乳素的产生过多，也起了一定的促进作用。一旦月经来潮，激素和催乳素的分泌锐减，体内过多水分便迅速排出，尿量明显增多，水肿及其它症状也就逐渐消失。
