预防唇炎有以下措施：
纠正不良的生活习惯：少吸烟，少喝酒，不要随意使用抗生素，不要使用劣质或不适合自己的唇膏，不要盲目去做"纹唇"。要避免可能引起过敏反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯，避免造成黏膜创伤。
多吃新鲜蔬菜水果：如富含蛋白质的食物，少吃酸、麻、辣、涩、烫和油炸的食品，更不能吃那些用工业盐腌制的、用“下脚油”炸制的、用石灰炒制的劣质食品。
常服健脾、利湿之品，如薏米、芡实、荸荠、赤小豆等煎汤饮。不能使用激素药膏，以免依赖继而产生激素依赖性皮炎。
多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。
切不可使用稠厚的普通润唇膏、唇彩。
加强对唇部的呵护，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏，过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。切勿症状稍有改善就中断治疗，越迁延越不易根治。
及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。
尽量避免风吹日晒等外界刺激。
一定要纠正舔唇、咬唇等不良习惯。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊。
5个小妙招帮你治愈唇炎
嘴唇干裂脱皮。很多人在这个季节都非常容易发生口唇干燥脱皮现象。如果你是一位口唇容易干裂脱皮的人你最好是认真阅读一下本文，可以采取本文所讲的这些方法来应对嘴唇干裂脱皮哦。
嘴唇干裂妙招方法一：
有可能是大家经常熬夜造成的，也就是说睡眠质量不好，很多人拼命工作，加班熬夜，也有些人的工作性质本来就是晚上，比如KTV从业人员，网吧从业人员等等，这个就不用说了嘛。当然是补充睡眠嘛。当然经常做梦也会影响睡眠质量的，古人常说，日有所思夜有所梦嘛。
