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轻度脂肪肝能吃什么水果 脂肪肝吃什么水果好窍门

轻度脂肪肝能吃什么水果

脂肪肝近年来发病率逐渐上升,很多患者在不知不觉中已被疾病困扰,这是我们不希望看到的,脂肪肝的临床表现与其病因,病理类型及其伴随疾病状态密切相关,临床上,根据起病缓急可将脂肪肝分为急性和慢性两大类,前者相对少见,病理上多表现为典型的小泡性肝细胞脂肪变;后者主要指由肥胖,糖尿病和酗酒等引起的大泡性肝细胞脂肪变。

脂肪肝的典型症状

1.急性小泡性脂肪肝

急性小泡性脂肪肝临床表现类似急性或亚急性重症病毒性肝炎,常有疲劳,恶心,呕吐和不同程度黄疸,甚至出现意识障碍和癫痫大发作,严重病例短期内迅速发生肝性脑病,腹水,肾功能衰竭以及弥散性血管内凝血(disseminated intravascular coagulation,DIC),最终可死于脑水肿和脑疝,当然,也有部分急性小泡性脂肪肝临床表现轻微,仅有一过性呕吐及肝功能损害的表现,肝活检提示小泡性脂肪变,但炎症细胞浸润和坏死并不明显,电镜可见线粒体异常。

2.慢性大泡性脂肪肝

慢性大泡性脂肪肝即通常所述脂肪肝,好发于中老年,男性可能多于女性,起病隐匿,一般多呈良性经过,症状轻微且无特异性,即使已发生脂肪性肝炎和肝硬化,有时肝病相关症状仍可缺如,故多在评估其他疾病或健康体检作肝功能及影像学检查时偶然发现。

肝脏肿大为脂肪肝的常见体征,发生率可高达75%以上,多为轻至中度肝脏肿大,表面光滑,边缘圆钝,质地正常或稍硬而无明显压痛,门静脉高压等慢性肝病的体征相对少见,脾肿大的检出率在脂肪性肝炎病例中一般不超过25%,局灶性脂肪肝由于病变范围小,临床表现多不明显,但同时并存其他肝病时例外。

轻度脂肪肝可无任何临床症状,尤其是老年由于饮食过量或高脂饮食造成者,临床称为“隐性脂肪肝”,中度或重症患者,特别是病程较长者症状较明显,常见的症状有症状者多表现为疲乏,食欲不振,右季胁痛,恶心,腹胀等肝功能障碍症状,可伴腹痛,主要是右上腹痛,偶尔中上腹痛,伴压痛,严重时有反跳痛,发热,白细胞计数增高,似急腹症的表现,需要及时处理,此种表现少见,手术中见肝包膜被伸张,肝韧带被牵扯,病人疼痛原因是肝包膜受伸张,肝韧带被牵拉,脂肪囊肿破裂和发炎等所致,重症脂肪肝可合并门静脉高压症和消化道出血,同时由于维生素缺乏还可伴有贫血,舌炎,外周神经炎以及神经系统症状,可以有腹水和下肢水肿,其他还可有蜘蛛痣,男性乳房发育,睾丸萎缩,阳痿,女子有闭经,不孕等。

体质超重肥胖者占64%,肝脏肿大占15%,可有肝区叩压痛,脾肿大,以及皮肤出现蜘蛛痣和肝掌等。

脂肪肝能吃什么

肝脏的重要性,大家都知道。但近年来,随着生活水平的提高和生活方式的改变,人们往往在不知不觉中伤害了肝脏。脂肪肝的患病几率也更大,需要及时的治疗与调理,一起来看下脂肪肝吃什么水果最好?

1.苹果:脂肪肝患者可以吃苹果来调理。因为苹果富含苹果酸、柠檬酸、多种维生素、纤维和其他营养物质,有助于排出多余的钠,维持正常血压。每天吃一个苹果,可以增加肌肉质量和褐色脂肪,让身体燃烧卡路里,对抗肥胖也可以缓解脂肪肝。

2.山楂:山楂味酸,具有补脾开胃的作用,有利于食物消化吸收,有助于脂肪类食物消化,促进脂肪代谢。山楂有利于脂肪肝的恢复,因此脂肪肝患者可以吃山楂。尤其对脂肪肝伴血脂的患者,可有双重降低作用。

3.葡萄:葡萄含有大量的天然活性物质与丰富的维生素,对脂肪肝患者非常有益。而且葡萄具有很强的抗氧化活性,能更好的调节肝细胞的功能,从而减少自由基对肝细胞的损伤。

4.梨:梨不仅富含多种氨基酸、有机酸和其他营养物质,和糖含量相对较低,吃完不仅帮助肠胃消化,还可以降低血脂,非常有利于脂肪肝的治疗。

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