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高尿酸可以治愈么 怎样降低高尿酸

尿酸高可以治愈的,尿酸高主要是饮食的不注意而导致的,治疗主要饮食控制和药物治疗。饮食上忌食含嘌呤类物质多的食物,如:动物人脏;海产品,酒等。药物上主要控制尿酸形成和促进尿酸排泄。

尿酸高首选考虑就是痛风病,这是一种嘌呤类物质代谢障碍的代谢性疾病。尿酸长期高浓度会在关节部位沉积或形成结节影响到关节的活动,可导致疼痛,肿胀等症状,所以一定要通过饮食以及药物的效果控制尿酸高持续升高。

建议采用低嘌呤低脂肪饮食、多饮水、戒除烟酒,坚持适当的体育锻炼、控制体重避免肥胖、定期检查,有过痛风发作者,则应马上接受治疗.最近几年国内陆续发现慢性痛风石患者压迫脊髓神经导致下肢瘫痪例因痛风石伤口感染导致败血性休克,或痛风导至残疾、痛风导至肾功能衰竭等。

怎样降低高尿酸

一、控制饮食:要想降低体内的尿酸水平,首先要做到的就是要控制饮食,建议大家日常清淡饮食,不要吃动物内脏,或者海鲜,除此之外还应该尽量少喝啤酒,此类食物嘌呤含量较高,会显著提高我们体内的尿酸水平。

二、吃降尿酸的食物:在日常生活中有很多的食物可以降尿酸,如青菜、南瓜、茄子、薏米黄花菜等等,黄花菜中富含秋水仙碱,能够起到一定的降尿酸的作用,大家也可以尝试一下。

三、坚持泡脚:建议体内尿酸过高的朋友养成一个泡脚的习惯,每天晚上睡觉之前准备一盆热水,然后泡脚三十分钟左右,水的温度不要太低,长期坚持下去,也可以有效的降低体内的尿酸含量。

四、药物治疗:如果痛风发作,体内尿酸含量过高的时候,也可以通过药物来缓解疼痛,常用的降尿酸药物主要有两种,一种是抑制体内尿酸形成的,一种是促进尿酸排出的,每个患者的实际情况不同,所以适用的药物也不一样。

五、多喝水:有痛风病史或者是尿酸较高的朋友,也可以通过多喝水的方式来将尿酸,多喝水尤其是苏打水、弱碱水,不仅可以促进排尿,更有助于嘌呤的分解,有利于控制体内的尿酸水平。

六、适度运动:适量的参加体育运动不仅有助于强身健体,更能降低体重,降低人体的尿酸水平,比较适合尿酸较高朋友的运动是有氧运动,如游泳、跑步、跳绳等等,运动的时候要控制好量,不要操之过急。

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