黄体酮，这一名词或许让不少女性感到陌生，但它在女性体内扮演着至关重要的角色，与怀孕、月经周期息息相关。简单来说，黄体酮是由排卵后形成的黄体分泌的一种激素，属于孕激素范畴。它对维持妊娠、预防流产及调节非孕期月经周期具有不可忽视的作用。当体内黄体酮水平不足时，不仅可能增加流产风险，还可能导致月经不规律、闭经等问题，此时医生可能会建议补充黄体酮以改善状况。
黄体酮不足的身体表现多样，包括但不限于以下几个方面：
- 情绪波动：随着年龄增长，卵巢功能衰退，雌激素与黄体酮水平下降，可能导致情绪不稳定，如易怒、焦虑或抑郁。 - 月经失调：黄体酮帮助调节雌激素，其不足可引起子宫内膜变化，进而导致月经量减少或周期混乱。 - 体重增加：新陈代谢受阻及水分、钠滞留引发的水肿，长期下去可能促进体重上升。 - 皮肤问题：黄体酮的缺失会让皮肤失去光泽，变得暗淡，甚至出现色斑和皱纹。 - 睡眠障碍：激素失衡会干扰正常的睡眠模式，造成入睡困难和多梦。 - 异常出汗：即使轻度活动也可能大量出汗，夜间盗汗，这可能是黄体酮不足的信号。 - 乳腺健康风险：黄体酮与雌激素平衡对维护乳腺健康至关重要，缺乏黄体酮可能增加乳腺疾病的风险。
因此，若出现上述症状，尤其是伴随月经不规律时，应考虑检查黄体酮水平，及时采取措施，以避免对健康造成长远影响。黄体酮虽不起眼，却维系着女性身体的和谐与平衡，值得我们给予足够的关注。