三、分级自测
根据异味强度，可参考以下简单分级：
0级 无异味，或仅自己贴近皮肤能闻到 正常，无需担忧
1级 轻微异味，需贴近腋下才能闻到 轻度，可尝试清洁/止汗剂
2级 距离30厘米内可闻到异味 中度，建议就医评估
3级 距离1米外可闻到明显异味 重度，需专业治疗
四、注意事项
避免混淆：普通汗味（如运动后）与腋臭不同，腋臭异味更刺鼻且持/久。
家族史：腋臭有遗传倾向，若父母或兄弟姐妹有类似症状，需提高警惕。
就医建议：若异味严重影响生活、社交或伴随皮肤异常（如红肿、瘙痒），应及时就诊皮肤科。
结论：通过异味特征、伴随症状及自测分级，可初步判断是否患有腋臭。若症状明显或不确定，建议咨询专业医生。
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