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稳定期白癜风：科学管理，促进复色
稳定期白癜风定义
稳定期白癜风指白斑停止扩散，边缘清晰，无新发皮损，持续至少3-6个月。此阶段治疗重点在于促进黑色素再生、修复受损皮肤屏障。
治疗策略
光疗巩固
继续窄谱中波紫外线（NB-UVB）或308nm准分子激光治疗，维持疗/效，防止复发。
联合用药
外用钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）抑制局部免疫，联合糖皮质激素乳膏（如卤米松）短期强化治疗。
表皮移植
稳定期小面积白斑可考虑自体表皮移植或黑素细胞培养移植，尤其适合顽固性皮损。
中医辅助
通过中药内服（如补骨脂、白蒺藜）调节气血，结合针灸、火针刺激穴位，促进局部血液循环。
日常护理要点
防晒保湿
白斑处皮肤缺乏黑色素保护，需严格防晒（SPF50+、PA++++），并使用温和保湿霜修复屏障。
饮食均衡
补充富含酪氨酸、铜、锌的食物（如瘦肉、坚果、全谷物），适量摄入维生素B族（如深绿色蔬菜）。
避免刺激
减少摩擦、外伤，避免使用刺激性化妆品或药物，防止“同形反应”。
