那么，平时如何预防颈动脉狭窄呢？
1、少吃油腻高脂肪的食物。
由于生活水平的提高，许多人在饮食上常常是想吃什么就吃什么，而一些油腻、高脂肪的食物能为人们提供能量，所以很多人比较喜欢吃，但是经常吃这样的食物，是很容易导致血液粘度增加，从而影响血管健康。所以要减少血管狭窄，饮食要尽量清淡，多吃蔬菜水果，多喝水。
2、远离肥胖。
若体重过重，体内脂肪会不断积聚，则脂肪吸附在血管内壁，会使血管压力增大，变窄，从而影响正常的供血功能，所以要想减轻血管负担，平时要科学地减肥，尽早远离肥胖，这样才能很好地防止颈动脉变窄，保护血管。哈尔滨做颈动脉支架多少钱
3、疾病的治疗。
新陈代谢和循环开始减弱，极易发生一些疾病，特别是高血脂、高血压、糖尿病等，三高出现时，会使动脉壁变薄变弱，从而加速血管损伤。所以，平时遇到这种病时，要及时治疗基础疾病，只要病情稳定，就能减少颈动脉狭窄的现象。
温馨提示：平时要及时预防颈动脉狭窄的可能，一旦出现异常情况，则要有针对地进行积极治疗，另外日常的预防措施也要注意，只要做好这些，就能很好地防止颈动脉狭窄，保持血液通畅，身体也会更健康。
