我们有必要了解颈动脉保持正常对人体的作用。首先要知道颈动脉是向上走的，而且为我们头和面部提供血液的动脉主要是分为左右两条。因为它进入大脑之前有个分叉，在物理因素的影响作用下，这个分叉的地方是比较容易形成动脉粥样硬化斑块，一旦这个斑块生长起来就很有可能导致颈动脉变得狭窄。
那一旦颈动脉狭窄会给身体造成什么影响呢？这个很有必要清楚，这样我们就可以很好地防治这种类型的疾病了。
1·脑梗死
这是非常可怕的，一旦颈动脉狭窄部位的斑块发生破裂的话，就很容易导致局部血栓形成，从而造成脑梗死，一旦出现了，比较常见的结果就是出现一侧胳膊腿不能活动，如果这种情况发生在你的左脑的话，还很有可能会出现不能言语等情况，更为甚者会出现昏迷。
2·影响生活质量
颈动脉狭窄很有可能会造成大脑长期灌注不足，所以患者很容易会出现精神差、记忆力下降、注意力不集中以及头脑昏沉的症状，根据专业的医学知识我们可以知道这个严重的程度主要是跟狭窄的程度、患者的血压和红细胞的数量和质量有关系的。
上面我们已经谈到了颈动脉变窄之后会给身体带来什么影响，除了知道严重以外，我们还有必要清楚在日常生活中如何避免自己患上此种疾病，千万要切记以下三件事。
1·控制高血压、高血糖、高血脂。因为促使颈动脉狭窄的原因中就包含了三高，所以建议大家在日常生活中要尤其控制这三方面的数值，至于具体的控制方法大家可以找专业的医生知道，既可以可以通过药物治疗也可以通过食疗。
2·控制体重。根据医学经验，一般是患有肥胖症都比较容易有高血压、高血糖、高血脂。肥胖不仅会提高这些疾病的几率，而且还有很多其他的影响结果，所以要引起重视。所以不论男女，体重较好控制在标准体重，或者是控制腰围，要控制在健康的数值之间。
3·疏通血管。这个有很多种方式，其中简单好做的的就是做运动，建议大家多出汗多做有氧运动。因为人的血液一旦黏稠厚重，容易形成沉淀物黏在血管壁上，堵塞血管造成供血不足。
