肠痉挛是许多人经历过的突发腹痛，据统计约20%的成年人每年至少经历一次肠痉挛，其中儿童和青少年发病率更高。这种因肠道平滑肌强烈收缩引发的疼痛，虽不直接危及生命，却可能干扰学习、工作与生活。通过了解其成因并采取科学措施，我们不仅能缓解疼痛，更能从源头降低发作风险。
一、肠痉挛的典型表现与识别
肠痉挛并非独立疾病，而是多种因素引发的症状，其特征包括：
疼痛特点：突发性绞痛，多位于脐周或下腹部，呈阵发性加剧，可持续数分钟至数小时。
疼痛发作时可能伴随面色苍白、出冷汗，儿童常表现为哭闹蜷缩、拒按腹部。
伴随症状：肠道功能紊乱：腹泻或便秘、腹胀、肛门排气增多。
全身反应：部分患者出现恶心、呕吐，严重者甚至出现一过性晕厥。
*：一名15岁学生因考试前紧张引发肠痉挛，在考场突发剧烈腹痛，就医检查排除器质性疾病，确诊为应激性肠痉挛。
