脑梗往往发病来势汹汹。需要注意的是,随着年轻人生活习惯的改变,脑梗有年轻化的趋势。以下情况属于脑梗的前兆症状。如果有相符合的症状,*要多加注意,及时就医。
一,要警惕这些症状
1,头晕,头痛
许多人不怕头晕。如果他们突然头晕,他们会在一瞬间感到旋转,几秒钟后恢复正常。这可能是由短暂的脑缺血引起的;或突然加重头痛或伴有恶心、呕吐等症状,应注意,这可能是出血性脑梗的前兆。
2,行为障碍突然发生
如果事情突然模糊,眼睛突然变黑,但很快就会恢复;或者突然不能说话,舌头不受自己的控制,发音不清楚,这是由于大脑供血不足,导致语言中心的行为障碍。
3,哈欠频繁
一般来说,在脑梗出现之前,会有持续的哈欠,这是因为血管越来越窄,大脑供血不足,导致脑缺血逐渐严重,一旦影响呼吸中心,导致缺氧,可能会导致持续的哈欠。因此,一旦发现定期打哈欠就会引起注意。
4,步态异常
行走腿无力是偏瘫的先兆症状之一。
5,血压不稳
如果有一天发现自己的血压突然升高到200/120,高血压患者往往会出现血压不稳定。mmHg记住,如果血压突然降到80/50,很可能是脑梗的前兆。mmHg以下是脑血栓形成的信号。
6,麻木
有时你会感到一侧肢体麻木,身体活动有限,有些人会出现面部、舌头、嘴唇麻木,*明显的表现是嘴歪流口水,这是由于侧动脉供血不足。
如果你发现你在晚上不知不觉地流口水,你甚至可能在睡觉时醒来。其次,流口水的方向保持不变,不会因为头侧向枕头的哪一侧而流向枕头的哪一侧。*后,一些流口水的患者也会伴有面瘫,如口角歪斜或言语不清、单侧肢体不适等。有必要综合考虑是否有脑梗。
如何预防呢?
所谓“一分防大于九分治”,如果你不想突然发生脑梗,应该提前采取预防措施。
01
饮食控制
从食物摄入的来源控制胆固醇和油脂的含量,通常避免高蛋白质,过量摄入高脂肪的食物,会威胁血管健康的盐也会减少摄入,饮食味道要清淡。
02
不要过量服用降压药
许多高血压患者认为服用更多的降压药物可以*高血压,有些患者往往不按照医生的建议服药,过度服用降压药物会导致过度降压,从而导致脑梗。因此,药物*按照医生的建议服用,不要乱用。
03
少抽烟喝酒
长期吸烟和饮酒的人也是脑梗的高危人群,因为烟雾中的尼古丁会损害血管内膜,收缩小血管,阻碍血液循环,脑梗的发生率*增加。饮酒会加速血液流动,使身体血压升高,容易引起脑梗。
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