在不同的季节人们发生感冒的次数和症状程度不同，而且对于感冒的症状，不仅药物可以进行控制，同时人们也可以通过饮食，使人们的感冒症状得到相应的缓解，减轻人们的痛苦，那么，吃百香果可以止咳化痰吗?
吃百香果可以止咳化痰吗
咳嗽是可以适量吃百香果的。咳嗽不要吃辛辣刺激性食物的，以免加重病情的，一般的水果可以食用的。百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等病症的康复有很好的促进作用，对喜欢喝酒的人来说更是高效的醒酒良饮百香果为天然绿色营养食品，可与任何食品共同食用。百香果适宜各种人群食用，尤其对青少年长体益智、提神醒脑、减少肥胖均能起一定作用。对增强成年人的体质，提高免疫能力均有作用，更是能帮助老年人延年益寿的天然长寿之果。
百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶，更被称为水果中的VC之王，口感独特(种子香脆可口，营养丰富)。
食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。
百香果泡水喝的功效
百香果除了可以直接吃之外，也可以用开水进行冲泡服用，效果也非常的不错。现代科学研究发现，百香果中含有人体所需要的多种氨基酸，同时胡萝卜素、微量元素还有维生素的含量也非常的可观，服用起来味道酸酸甜甜。
将百香果服用之后可以起到提神醒脑以及活血强身的功效，特别是帮助消化。治疗肾亏还有止咳化痰的功效非常的不错，如果身体出现头晕头痛的情况，也可以将百香果泡水喝，效果非常的不错。
百香果中还含有大量的超纤维，这种物质进入肠道之后可以促进这个部位中的运动，有害物质则是能够被水果中的活性基因吸收掉，这样肠道中的细菌群活力更好可以盖上菌情状况，让胃肠壁不吸收一些有害物质。经常服用百香果还可以起到净化身体的作用，一些对身体有害的物质则不能够在身体中沉积，长期坚持服用可以起到美容养颜的效果，肌肤状态也会越来越好。
儿童咳嗽吃什么水果止咳化痰
常见的疾病之一就是咳嗽，在儿童中发生的更为多数，大多是感冒发烧的并发症，多由于受凉引起的。生活中常有食物可以作为药物来调理人们的小病，那么儿童吃什么止咳化痰？
1、可以吃梨，梨是一种很好的水果，可以生津止渴，能止咳化痰，还可以滋润肺部。用冰糖炖梨可以缓解儿童咳嗽的状况。
2、甘蔗中有较多的蔗糖，可以润肺，所以给儿童吃甘蔗也能有效的帮助儿童止咳化痰。
3、如果儿童的咳嗽总是反反复复的，那么可以在儿童的食物中加入捣碎的大蒜末，这样可以有效的止咳。
4、萝卜也可以止咳化痰，可以把萝卜切成小块或是小薄片给儿童吃，如果是比较小的儿童，可以给儿童榨萝卜汁或是煮熟了吃都行。
5、可以用罗汉果泡水给儿童喝，每天多泡几次，这样也能有效的帮助儿童止咳化痰。
儿童咳嗽了多是由于受凉导致的，妈妈要记得天热了及时的给儿童减衣服，天冷了要及时的添衣服，不能让儿童忽冷忽热，这不利于咳嗽的恢复。并且咳嗽总是会反反复复的发作，所以妈妈可以适时的延长儿童吃止咳化痰食物的时间。