将百香果服用之后可以起到提神醒脑以及活血强身的功效，特别是帮助消化。治疗肾亏还有止咳化痰的功效非常的不错，如果身体出现头晕头痛的情况，也可以将百香果泡水喝，效果非常的不错。
百香果中还含有大量的超纤维，这种物质进入肠道之后可以促进这个部位中的运动，有害物质则是能够被水果中的活性基因吸收掉，这样肠道中的细菌群活力更好可以盖上菌情状况，让胃肠壁不吸收一些有害物质。经常服用百香果还可以起到净化身体的作用，一些对身体有害的物质则不能够在身体中沉积，长期坚持服用可以起到美容养颜的效果，肌肤状态也会越来越好。
儿童咳嗽吃什么水果止咳化痰
常见的疾病之一就是咳嗽，在儿童中发生的更为多数，大多是感冒发烧的并发症，多由于受凉引起的。生活中常有食物可以作为药物来调理人们的小病，那么儿童吃什么止咳化痰？
1、可以吃梨，梨是一种很好的水果，可以生津止渴，能止咳化痰，还可以滋润肺部。用冰糖炖梨可以缓解儿童咳嗽的状况。
2、甘蔗中有较多的蔗糖，可以润肺，所以给儿童吃甘蔗也能有效的帮助儿童止咳化痰。
3、如果儿童的咳嗽总是反反复复的，那么可以在儿童的食物中加入捣碎的大蒜末，这样可以有效的止咳。
4、萝卜也可以止咳化痰，可以把萝卜切成小块或是小薄片给儿童吃，如果是比较小的儿童，可以给儿童榨萝卜汁或是煮熟了吃都行。
5、可以用罗汉果泡水给儿童喝，每天多泡几次，这样也能有效的帮助儿童止咳化痰。
儿童咳嗽了多是由于受凉导致的，妈妈要记得天热了及时的给儿童减衣服，天冷了要及时的添衣服，不能让儿童忽冷忽热，这不利于咳嗽的恢复。并且咳嗽总是会反反复复的发作，所以妈妈可以适时的延长儿童吃止咳化痰食物的时间。