更年期低血糖症状
一旦进入更年期,那么对于自己的生活以及工作是会产生很大影响的。所以尽量在更年期的时候,保持心情舒畅,那么是非常重要的,所以就更要了解更年期有哪些症状,以便大家更好的应对。
女性绝经是一个过渡期,其中卵巢的功能从旺盛状态逐渐下降到完全消失。更年期前后,女性会出现失眠,多梦,盗汗,潮热,烦躁,体力下降,记忆力减退,骨质疏松,皮肤暗沉等。每天饮用5-10克药用玫瑰水以缓解更年期症状。你可以食用大豆,黑豆和红枣等食物。
这种情况一般症状不太严重,建议调整内分泌,如果影响生活质量的话,可以补充雌激素来缓解更年期症状。适当控制饮食,多吃蔬菜,水果和瘦猪肉,排骨,鱼,豆制品,海带等,少吃动物器官和猪肠,肝脏等。当然,最大的维护重点仍然是平衡女性荷尔蒙。
饥饿性低血糖症状
针对没有糖尿病的健康人而言,肚子饿了产生的低血糖大多发生在饭后4个小时以内,如夜间、清晨、黎明等,不属于疾病。这是生活中最常见的一种,容易发生这类情况的人可以少吃多餐,争取每隔3小时就吃一些东西。一旦发生低血糖反应,应立即补充糖分、水果、饼干等,症状可很快得到缓解。如有疑问可与在线专家一对一交流
有的女性为了追求苗条的身材,就不吃或者很少吃东西,冬天人体需要较多的热量,在这种情况下,吃得太少势必要导致人体糖分吸收不足,稍有些剧烈的运动,女性就会觉得头晕、心慌等,不光是过度减肥者,任何原因导致的过度消瘦,都会影响到人体关于糖的储备,都可能由此发生低血糖症。
饥饿性低血糖不是病,是只是正常的生理反应,当然可以治!
正常成人的血糖为4~6毫摩尔/每升,当血糖低于2.8毫摩尔/每升时,可能出现低血糖症状,血糖是脑细胞能量的主要来源,短暂的低血糖可导致脑功能不全,严重持续的低血糖可引起脑细胞死亡,所以及时的家庭急救可使
低血糖的病因较多,有的需要特殊检查如胰岛素瘤,常见的有糖尿病病人用降糖药过量或劳力后过分控制进食,情绪不稳定的中年女性,小学生不吃早餐中午前饥饿,肝病,胃手术后等等.低血糖的症状可以归纳为两组,交感神经兴奋症状和脑功能障碍症状.前者表现为心慌,心悸,软弱,饥饿,手足颤抖,出汗等,后者表现为头昏,视物模糊,反应迟钝,嗜睡,幻觉,无端吵闹,行为怪异,昏迷等.
低血糖的家庭急救并不困难,尽快补充糖类如糖水,果汁,吃点心是最有效最简便的方法,每个家庭都能做到,当患者出现昏迷时要尽快静脉注射50%葡萄糖.最大的困难在于确准是否是低血糖,最正确的办法是用快速血糖仪测定.在无仪器的情况下,只要病者饥饿同时有上述症状时,可以喝杯浓糖水,有好转的大多可以诊断,在病情缓解后要到医院查清低血糖的病因以便有效对应疗.
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