更年期低血糖症状
一旦进入更年期，那么对于自己的生活以及工作是会产生很大影响的。所以尽量在更年期的时候，保持心情舒畅，那么是非常重要的，所以就更要了解更年期有哪些症状，以便大家更好的应对。
女性绝经是一个过渡期，其中卵巢的功能从旺盛状态逐渐下降到完全消失。更年期前后，女性会出现失眠，多梦，盗汗，潮热，烦躁，体力下降，记忆力减退，骨质疏松，皮肤暗沉等。每天饮用5-10克药用玫瑰水以缓解更年期症状。你可以食用大豆，黑豆和红枣等食物。
这种情况一般症状不太严重，建议调整内分泌，如果影响生活质量的话，可以补充雌激素来缓解更年期症状。适当控制饮食，多吃蔬菜，水果和瘦猪肉，排骨，鱼，豆制品，海带等，少吃动物器官和猪肠，肝脏等。当然，最大的维护重点仍然是平衡女性荷尔蒙。
饥饿性低血糖症状
针对没有糖尿病的健康人而言，肚子饿了产生的低血糖大多发生在饭后4个小时以内，如夜间、清晨、黎明等，不属于疾病。这是生活中最常见的一种，容易发生这类情况的人可以少吃多餐，争取每隔3小时就吃一些东西。一旦发生低血糖反应，应立即补充糖分、水果、饼干等，症状可很快得到缓解。如有疑问可与在线专家一对一交流
有的女性为了追求苗条的身材，就不吃或者很少吃东西，冬天人体需要较多的热量，在这种情况下，吃得太少势必要导致人体糖分吸收不足，稍有些剧烈的运动，女性就会觉得头晕、心慌等，不光是过度减肥者，任何原因导致的过度消瘦，都会影响到人体关于糖的储备，都可能由此发生低血糖症。
饥饿性低血糖不是病,是只是正常的生理反应,当然可以治!