癫痫不仅有害，而且在患上癫痫之后，癫痫患者在饮食方面需要注意的事情很多，其中刺激性食物对癫痫的复发有很大的影响，所以注意避免刺激性食物是癫痫患者首先要避免的。患上癫痫后，除了需要注意相关的治疗外，患者也需要注意饮食禁忌。那么，癫痫的饮食禁忌是什么呢?
1.纠正偏食和挑食的习惯。偏食对身体不利。除糖，脂肪和蛋白质外，人体还需要有足够的维生素，矿物质和水来维持正常工作。患者纠正偏食的主要方法是使癫痫患者意识到偏食的危害。患者的家庭成员逐渐增加患者不喜欢但必须进食的食物，从小到大，并且在一段时间后会习惯。如果你是一个孩子，你应该在他们喜欢的食物中加入少量你不喜欢的食物，调整他不喜欢吃的某种食物的颜色和味道。
2.补充足够的维生素。大量研究表明，服用抗癫痫药物可导致维生素K缺乏、叶酸、维生素D和钙镁缺乏。维生素K和血液凝固是内在联系的，缺乏维生素K可能导致暂时性出血。蔬菜和大豆油通常含有大量的维生素K。维生素D、钙和镁与骨骼和牙齿的生长有关。缺钙容易导致癫痫发作，难以控制。因此，儿童时期应提供足够的维生素D、钙和镁。适当吃些鱼、蛋和牛奶，对癫痫的治疗是有益的。
3.患者还需注意不吸烟和不能饮酒，许多癫痫患者与吸烟、饮酒有明显关系。尼古丁与头发血管的收缩有明显的关系。长期酗酒可直接产生酒精性癫痫。许多癫痫患者因酗酒而复发，因此癫痫患者不允许吸烟和饮酒。不能饮用饮料，适当和一些饮料对癫痫的复发没有影响，但大量饮用也可以诱发癫痫复发。
4.癫痫患者记得多喝水和盐，因为癫痫发作从大脑开始，而大脑是体液调节中枢，大量液体进入体内，会加重大脑负担，导致癫痫发作因此，癫痫患者应尽量少吃水和盐，包括果汁，可乐，西瓜，泡菜等。
癫痫要注意什么
癫痫病在生活中应当如何护理才干减少发作的可能呢，置信这是很多患者及家人共同关注的问题，今天就这个话题，请专家为大家细致解说在生活中如何更好的预防与护理。
1.癫痫患者需求有规律的生活习气
癫痫患者的家庭护理中从吃、穿、住、行到劳、学习都要尽量为患者多思索一些，防止由于照顾不周到，构成发作诱因。看待少儿患者和幼儿患者，生活上更要仔细照料，认真监护，要留意饮食定量，不能暴食暴饮，少食油腻生冷和刺激性强的食品，要留意起居有节，休息、活动要充沛但都不能过量。
2.坚持肉体高兴，心情酣畅
对癫痫患者的家庭护理中，癫痫患者肉体上的护理，比对他们生活上的护理更为重要，生活的规律化对，患者的肉体愉悦有一定协助，但对少儿来说，有时分却是矛盾的，因而，要做许多细致的思想工作。
3.细致控制患者病史
为了准确起见，应该自备一套病历，以详尽记载患者的历次发作状况，对一些促发要素一定要留意避开，假如为周期性发作，则应在相应的时间范围里做，好预防发作的准备工作，或提示病人增强留意，或暂时增加苭量。另外，在治疗期间一定要留意，苭物的毒反作用发作，对整个的治疗计划要做到，胸中有数，与医生协作增强对，病人治疗上的监视。
4.需求做到要使患者树立起，积极治疗的自信心
癫痫病不是不治之症，这就相当于稳定了他的肉体支柱，在这个前提下，他才干做出努力，象正常人一样高兴的生活，坚持在肉体状态。另外还要留意患者的心情变化，以至是一些细节性的变化，根绝肉体诱因。
