生活中，你是不是经常有憋尿的习惯，尤其在工作特别忙的时候，或者是出门坐车时，因为不方便，有时候憋尿憋的全身不自在，但是你知道吗？如果经常憋尿，除了给身体带来不适外，还会引发一些疾病，如膀胱炎，所以平时要及时排尿，那什么是膀胱炎呢？膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，约占尿路感染总数的50%～70%。因细菌感染而引起。
步骤/方法：
1、憋尿容易引起膀胱炎，因为经常憋尿不但影响正常的排尿规律，而且尿液长时间在膀胱中滞留，其中的细菌也会引起炎症，导致膀胱炎，所以要改变憋尿这种不良的生活习惯，健康生活。
2、另外，大家在平时工作和生活中还要多喝水，尤其是白开水，对于身体也是有好处的，不但能补充身体所需水分，而且可以增加排尿，促进尿液中有害物质的排出，避免一些疾病的产生。
3、除了憋尿容易引起膀胱炎外，过于劳累、受凉，不讲卫生也是引起膀胱炎的原因，所以大家要养成良好的生活和作习习惯，做到起居有常、生活有规律，避免过于劳累和经常性地熬夜。
注意事项：
一些不良的生活习惯都是疾病产生的诱因，所以我们在生活中要远离这些不良生活习惯，建立健康有规律的生活方式，在饮食上也要营养、清淡、易消化。
膀胱炎怎么检查
膀胱炎有特异性和非特异性细菌感染。膀胱炎发病比较突然，排尿时有烧灼感，并在尿道区有疼痛。有时有尿急和严重的尿频症状发生。
膀胱炎是女性很容易患上了疾病，这和女性的生活作息有很大的关系。有问必答网专家指出，要查出膀胱炎并不困难，但需要女性朋友的配合，如果女性朋友自己不去医院检查，很容易就会耽误了治疗的最佳时机，所以，女性朋友不能忽略了定期的妇科检查。
膀胱炎有特异性和非特异性细菌感染。膀胱炎发病比较突然，排尿时有烧灼感，并在尿道区有疼痛。有时有尿急和严重的尿频症状发生。
急性膀胱炎怎么诊断检查
1、尿路造影：慢性膀胱炎表现膀胱容积缩小，膀胱边缘毛糙或不规则。
2、b超表现：膀胱腔缩小，膀胱壁普遍增厚。
3、ct表现：慢性膀胱炎表现为膀胱壁广泛不规则增厚、膀胱缩小和内外缘不光滑，坏疽性膀胱炎还可见膀胱内气体、盆腔内炎性渗出液。
4、mr表现：膀胱壁增厚常不光滑，信号不均，以低信号为主。
急性膀胱炎怎么诊断检查，看了以上介绍的你对急性膀胱炎怎么诊断检查有了了解吧!希望对您有所帮助，专家介绍说，说平时多喝水，多注意卫生，避免不洁性交可以有效的预防膀胱炎!专家在此提醒患者极其家属有病一定要及早治疗，以免耽误治疗的最佳时机，祝你早日康复。
如果女性朋友总是穿着紧身的衣物，是会比其他人更容易惹上膀胱炎的，为了自己的未来着想，女性朋友的爱美之心，一定要用在正确的位置上，不然效果可能适得其反，惹上了难缠的膀胱炎，要治疗就比较困难了。
