宝宝自身的抗病能力非常的虚弱，一旦受到外界环境的影响，很容易出现感冒的症状，这时候还会便随着鼻塞和身体发烧的情况，这就需要周围的家人和父母及时给予细心呵护，那么宝宝发烧怎么降温最快？
1、在这段时期要多给宝宝喝温和的白开水，对体内的水分快速进行补充，同时这种方法也能够有效的帮助身体里的毒素，快速的排出来，使用低度的酒精对宝宝的额头，手心等多个部位进行擦拭，每天2~3次，不要给宝宝穿太厚的衣服，同时也要注意卧室的环境里保持一种通透的状态。
2、如果宝宝的发烧温度已经超过了一定的数值，就要马上再找儿科大夫开出退烧的药物来及时治疗，同时在家里还要准备退热贴，一旦出现了这种情况，就可以马上的贴在宝宝的额头上面，让卧室里的温度保持在25度到27度之间，不能出现太寒冷或者闷热的状况。
3、同时还要往地上泼水或者使用加湿器，让空气的湿润度达到60%左右的时候，可以把宝宝的衣服适当的解开，用温热的毛巾来擦拭整个身体，帮助血管快速地进行扩张，这种方法也能够快速起到降温的效果。
宝宝发烧手脚冰凉是什么原因
宝宝发烧手脚冰凉的现象在临床上经常见到，孩子本来发高烧却手足冰冷，待体温逐渐下降后，手脚又慢慢热起来，其实这是一种假冷真热现象，尽管孩子的手脚冰冷，但内脏却处于发热状态，这在3岁以下的婴幼儿中尤为多见。
小儿四肢含血量少于内脏，四肢的供血不足，较成年人容易发凉。此外，小儿神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的植物神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。
那么，宝宝发烧手脚冰凉怎么办
孩子感冒一般是39度以上才需要内服药物处理，39度以下一般用物理疗法即可。因为人体有自身的免疫调节，在与细菌病毒抵抗时，体温均会上升。注意观察夜间体温，由于夜间人体免疫力格外低，容易烧上去，而白天又降温。
宝宝发烧手脚冰凉这种情况在临床上经常见到，孩子本来发高烧却手足冰冷，待体温逐渐下降后，手脚又慢慢热起来，其实这是一种假冷真热现象。尽管孩子的手脚冰冷，但内脏却处于发热状态，这在3岁以下的婴幼儿中尤为多见。
这种假冷真热现象，主要是因为宝宝(特别是婴幼儿)四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。
不少家长不了解这种情况，一发现宝宝四肢发凉，就误以为宝宝受寒怕冷，马上将宝宝紧紧包裹起来，结果使得宝宝的体温得不到及时散发而越升越高，甚至发生高烧、抽搐。
如体温超过38.5度，孩子发烧时，不要退热过快。许多家长急于给孩子退烧，是担心发烧会烧坏孩子的大脑，怕影响孩子的智力。其实，单纯的发烧是不会影响儿童的智力发育的。
如果宝宝还有其他的不适，建议去看下医生，看下有没有炎症什么的，开点药回来吃比较好。