4、热敷法：鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致，妈妈们可用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热;可在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止，如不能分辨宝宝是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对宝宝是没有伤害的。
5、葱白泡水熏口鼻：宝宝伤风性鼻子不通气，可用葱白泡水，将葱白切丝(容易入味)，放到沸水中，趁热熏宝宝口鼻，此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。
6、如果宝宝左侧鼻子不通气可右卧，同样右侧不通气可左卧;也可用手指轻按鼻翼两侧的迎香穴1—2分钟，按摩完后喝一杯热开水，可很快缓解甚至消除鼻塞反应。
三个月宝宝鼻塞能自愈吗
鼻塞是一种特别常见的现象，但是当四岁的宝宝出现鼻塞的时候，很有可能会加重病情。如果四岁宝宝感冒，出现鼻塞，需要适当的吃一些药物治疗。那么，四岁宝宝鼻塞怎么办？
1、药物治疗
四岁宝宝如果在感冒的时候，出现鼻塞。家长应该适当为宝宝购买一些消炎药物让宝宝服用。因为鼻塞一般都是因为鼻炎导致的，在此期间也可以选择注射一些抗生素进行治疗，这样都可以减轻宝宝的鼻塞，也可以让感冒更快的痊愈。鼻塞有可能会引发宝宝睡眠不充足。
2、热敷
四岁宝宝在感冒初期的时候，应该选择尽早服药治疗，因为如果病情无法得到控制，很容易就引发鼻炎，情况变得更加严重。四岁的宝宝本来抵抗力就很不好，这期间发生感冒，多半是因为鼻子发炎或者嗓子发炎。四岁的宝宝鼻塞，家长可以用毛巾浸热水，然后热敷在宝宝的鼻子上面，这样可以缓解。
平时也要多加注意，不要让宝宝吃太辣的食物，要让宝宝多喝一些热水，不要吃冰淇淋等生冷的东西。慢慢调理，宝宝的疾病才能治愈。作为妈妈，一定要懂得缓解宝宝鼻塞的方法。