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三个月宝宝睡眠时间 三个月宝宝睡眠时间长是智力有问题嘛

作者:中华网 2019-12-22 09:21:25

三个月宝宝睡眠时间

从你的描述来看,你小孩才三个月大,这个时期的小孩,应要睡得很多的。一般来说,三个月的宝宝除了吃,拉,哭和短时间的玩耍之外,其余的时间几乎都在睡觉,平均一天要睡16个小时以上.建议你尽量让宝宝形成昼夜睡眠的规律,以晚上睡觉为主,白天在上午和下午可以各睡一次,每次以1--2个小时为宜,不要睡太长时间.宝宝的睡眠环境不要过分安静,光线调暗就行了;宝宝在睡觉之前不要过多地逗宝宝,以免过度兴奋,不容易入睡;平时要尽量保持宝宝身上的清洁,干爽和舒适.最好是有固定的睡眠房间和时间,还可以利用固定的乐曲来催眠,不要拍,不要摇和抱,以免形成不良习惯.这样才是有利于你小孩健康成长的,所以你需要多些注意这些才可以啊。

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九个月宝宝睡眠时间表

睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能调整体况,消除疲劳,有利于机体的新陈代谢,促进生长发育。但是在每一年龄阶段,对睡眠的时间要求是不一样的。

新生儿每天的睡眠时间约为20个小时;2个月的婴儿每天约18个小时;4个月时每天约睡16个小时;9个月时约15个小时;1周岁左右,有13—14个小时就可以了。

年龄每天需要的睡眠时间

新生儿16~20小时

3周16~18小时

6周15~16小时

4个月13~18小时

6个月14~16小时

9个月13~16小时

1岁12~15小时

1岁半14~17小时

2岁13~14小时

3岁12~13小时

4~5岁10~12小时

九个月宝宝睡眠时间是多少

8~9月婴儿睡眠出现问题是很常见的。虽然在这之前他都可以一直睡到天亮,但到了这个阶段,你的小宝宝会在半夜的时候醒来,然后把房间里所有的人都吵醒。这通常会让父母十分头痛,觉得自己同小家伙的生活在后退。

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