青春痘是比较常见的皮肤问题，大多数患病的是出于青春期的年轻人，可近几年来很多的中年人也可能会患病，很多人患上青春痘是因为平时的饮食不注意而造成的，对于这个情况还是希望患者能在平时多了解一些日常的饮食注意事项：
青春痘应该禁止使用一些高脂类食物，使用这一类的食物会使人们身体内产生较高的热量，使痘痘的情况加重。青春痘的出现会在很大程度上影响着，荨麻疹、过敏性皮炎等等。人们在出现青春痘的时候在饮食方面应该注意什么事情呢。长了青春痘不能吃的食物还包括海鲜类的发病的食物，并且会导致疾病出现一定的加重的情况。这一类的食物中饮食过多会使患者产生较为严重的上火的情况。专家说长了青春痘饮食方面的护理极为重要，做到有取有舍。去除青春痘要清楚清楚痘出现在位置的原因。市面上宣传的一些特效药物有一些的确能使痘痘很快消失。
祛除青春痘的关键就是要调节自身的内分泌功能，这不仅要从药物方面入手而且再日常的生活中也需要做好足够的护理工作。在洗完脸之后不要马上就涂抹化妆品，洗脸的过程中脸部的毛孔正好收到热水或者是冷水的刺激打开，里面的东西也就排泄不出来了。
饮食方面尽量多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，平时加强体育锻炼提升自身免疫系统功能。这些都是祛除青春痘应该要注意的问题。预防青春期痤疮，经常清洗，洗澡洗脸尽量不要用过烫的水;出现痤疮时不要用手去挤压，以免发炎，消除精神紧张，保证充分的休息和睡眠。饮食方面，合理调节。饮食上宜多吃清淡的食品。少吃或不吃辛辣食品，虾米均不宜食用。羊肉等也应少吃。应多吃碱性的蔬菜和水果。
饮食对于青春痘患者也是非常重要的，如果不能在平时引起注意，不仅会导致患病，甚至会使自身的病情更加的严重，因此对于每一个患者一定要加强平时的饮食注意，争取早日使自己得到康复，千万不要胡乱饮食，造成不可挽回的伤害。
祛痘亲身体验中药去痘，第一次尝试，还在期待中~~做了射频祛痘有一年了，完全没有复发，刚刚做完两次光子祛痘，效果挺不错！坚
痤疮能治好吗
头上长毛也是一件非常尴尬的事情，毕竟现在人都是非常注重美观的，尤其是男性朋友也是非常明显的，本身头发就比较少，所以得毛囊炎看起来就会非常明显，头皮上有明显的红点，那么头上毛囊炎怎么根治呢？
1.中药调理。其实很多疾病在中医看来调理都是非常简单的，之所以会得毛囊炎，可能就是跟血热有很大关系的，所以治疗毛囊炎得要靠中药来调理，一般中医都会建议我们口服黄连上清片等等药物的，坚持吃十天左右，差不多就能看到效果了。
2.不能吃辣的。首先大家要明白，毛囊炎也属于皮肤疾病的一种，所以在这个时候千万不要吃辣的东西来刺激，不然就会使得毛囊炎越来越严重了，而且还会非常的瘙痒。平时做菜的时候不要放辣椒，也不能吃辣条，更不能吃火锅了。
3.调理脾胃。如果得毛囊炎的话，看一看自己的脾胃功能怎么样，因为现代人脾胃功能都比较虚弱，所以就会导致患上毛囊炎，那这类朋友平时肯定要调理好自己的肠胃了，不能吃寒凉的食物，避免刺激到脾胃。