青少年标准体重计算公式男
身高体重的正常值是按照体重的计算公式来计算的,男性的标准体重是身高减去105公斤,而女性的标准体重是身高减去107.5公斤,所以男女性应该要计算好自己的体重,如果体重超标比较严重,是需要肥胖的情况,肥胖是会给我们带来很多的疾病,需要我们引起重视,而且还需要注意调整自己的饮食问题。
青少年身高体重标准范围是多少
1.我国常用的标准体重计算公式为Broca的改良式:
男性:标准体重
女性:标准体重
2.标准体重(千克):
(男性)=[身高(厘米)—100]×0.9
(女性)=[身高(厘米)—100]×0.85
以上两种公式,在标准体重正负10%以内为正常体重,<-20%为消瘦,10%-20%为超重,>20%为肥胖。
3.体质指数
BMI<18为瘦,18—20为略瘦,20—24为正常,24—26为略胖,>26为过胖
4.ROHRER指数=体重(kg)/[身长(cm)]^3乘10^7
适用于学龄以后各年龄的评价标准:过度肥胖>156;肥胖156--140;中等140
--109;瘦弱109--92;过度瘦弱<92
了解了青少年正常身高体重标准我们才能够判断自身是不是出现了发育不良的情况,同时遇上一定要多喝一些牛奶可以有效地帮助我们补充体内需要的钙物质,可以增强自身骨骼的韧性与强度,避免自身容易出现一些骨折等相关问题。
儿童身高体重指数正常值
儿童具有自身发育的体质特点,成长过程中家长要定期测量孩子的身高体重,通过标准身高体重计算保持孩子发育正常,保证孩子不错过最佳的成长时期。
少年儿童生长发育的速率较快,这一时期要对孩子的身高加以关注是非常必要的。少儿时期,如果孩子每年身高长幅小于3-5厘米就属于身高增长缓慢了。孩子身高低于周边相同性别年龄的孩子5厘米左右就可以定义为矮小了,矮小是孩子身体发育不正常,家长应及早带孩子进行检查。