健康
健康频道>健康专栏 > > 正文

马铃薯馒头 马铃薯馒头的做法大全

2、土豆擦成长丝,放入容器中用水淘洗一次,然后加水抹过,浸泡10分钟后将水滗去备用。

3、鸡蛋磕入碗中,撒少许盐并打散,这样以便于馒头入味。

4、放入馒头条慢慢搅拌,使馒头条均匀的裹上蛋液备用。

制作过程:1、起一只平底锅,锅烧热,放入食用油,要比平时炒菜的量稍多一些2、油热后,放入馒头条轻轻翻炒至金黄色关火,盛出备用3、锅再烧热后,放入食用油,油热后放入葱末爆香4、放入土豆丝大火翻炒1-2分钟,放入半瓷勺酱油和一瓷勺醋,继续翻炒一分钟,放盐炒匀5、放入馒头条,继续翻炒2分钟后,放入香葱末和少许的孜然粉拌匀关火即可。

注意事项:1、馒头最好用在冰箱里提前待过的,这样切条的话更容易一些如果是用刚买回来或者刚出锅的馒头,切起来可就没有那么利落了。

2、鸡蛋液中加入盐,是为了让馒头也能入味,以免下锅翻炒时入味不均匀。

3、翻炒馒头条时一定要轻轻动作,以免炒碎。

4、土豆丝有利落和脆感的小窍门:一方面要提前用水淘洗,去除部分的淀粉,然后浸泡10分钟。时间切忌不宜多长,以免营养流失过多。另一方面在翻炒时,要烹入1-2瓷勺的醋,这样炒出来的土豆丝就有脆感了。

5、孜然粉可以根据各人喜好而加,其实不用孜然粉,这道饭已经很好吃了。

上一页2/2下一页全文

医院资讯

相关新闻