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感冒流鼻涕吃什么食物窍门 感冒流鼻涕该吃什么

三个月宝宝过敏性咳嗽的症状

感冒是我们日常生活最为平常的病了。大人感冒一般选择吃一点药就行了。或者有些抵抗能力好的,熬几天,就自动好。但是,对于宝宝来说,感冒却是有些困难,太小的宝宝,根本无法用语言和你交流。平时生活中,各们家长要对自己的宝宝加倍关注。

感冒了,用药缓解症状是常识,但有些人却必须除外,比如婴幼儿。近些年来,有关儿童慎服感冒药的观点已经得到了中外专家的认可,但不吃药,难道看着自家宝贝“受苦”?美国《父母》杂志近期刊文,给出了几种不用药,就能缓解感冒症状的方法。

咳嗽、嗓子疼了:

适当的咳嗽可以帮助孩子清理气管中的黏液,起到顺畅呼吸的作用。所以,尽管孩子的咳嗽声让大人感到心疼,但千万不要他们稍一咳嗽就忙着止。喝止咳药水更是不行,因为它通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用,还会对孩子幼嫩的咽喉产生刺激。如必须止咳,父母可以选择替代方法。

甜品止咳。近年来的研究表明,蜂蜜可以缓解咳嗽,改善孩子的睡眠,效力甚至比一些止咳药水还好。“蜂蜜对1岁以上的孩子来说,是非常安全的食品,而且因为味道好,孩子更乐于接受。”美国儿科专家兰保罗博士说,深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多,效果更好些。1—5岁的孩子吃半茶匙,6—11岁吃一茶匙即可,1岁以下的不要吃。

鸡汤消炎。科学研究表明,鸡汤有助于消炎。

多喝饮料。饮料可以稀释黏液,让痰比较容易被咳出来。此外,饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。喝冰水、热果汁,不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。

含东西缓解干痒。4岁以上的孩子可以含一些东西,比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等,能帮助他们缓解嗓子干痒。此外,吃点冰棍甚至碎冰,对缓解嗓子干痒的效果也不错。

鼻塞、流鼻涕了:

流鼻涕可以帮助孩子将感冒病毒排出体外。如果他们的鼻涕从清到黄,然后变成绿色,父母也不要着急,这只说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争,不意味着他需要抗生素。

你可以给他的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开,再让孩子擤出来。

给空气加湿。用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽,同时注意加湿器的卫生。还有一个好办法是,让孩子在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。

把孩子的头垫高。孩子睡觉时,给他加一个枕头让头抬高,这样鼻涕会流得比较顺畅;对比较小的孩子,可把枕头放在褥子下面,这样垫高会让他们舒服些。

发烧了:

假如孩子发烧了,那就说明他们的免疫系统正在发力。只要孩子的样子看起来不太难受,就不要采取太多的治疗措施。但要注意一个例外,如果3个月以下的婴儿发烧超过37.1摄氏度就要看大夫。

给孩子洗个澡。在温暖的水中洗5分钟,就可以让孩子感觉凉爽,体温下降。

多喝水。孩子在与发烧作斗争时,身体会消耗大量水分,一定要让孩子多喝水,以避免脱水,可以在水中加一点盐,帮助孩子平衡体液。

以上就是我们为你介绍的宝宝感冒不服药的偏方。相信你也有一所了解。如果你的宝宝不小心得了感冒,可以采用以上方法进行治疗。不管怎么说,感冒多喝水总是没有错的。但是如果长时间不凑效,就请到医院就诊。

宝宝感冒流鼻涕吃什么食物

宝宝一感冒,伴随而来的就是咳嗽和流鼻涕了,特别是现在正值春夏之际,也是流感多发季节,不少妈妈都非常地伤脑筋,宝宝一不舒服,家长们也总是揪着心。今天妈网百科来为各位妈妈们排忧解难,介绍一些感冒的食疗方,在宝宝感冒流鼻涕期间,以下的一些食物是能帮助宝宝恢复身体健康哦!

一、白萝卜汤

白萝卜汤是妈网的麻友们都推荐的一道感冒食疗方。白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。虽然食用白萝卜对感冒本身没什么直接的治疗作用,但却能减轻鼻塞、咳嗽等种种不适。

二、红糖姜汤

红糖姜汤有祛风散寒的功效,适合轻度风寒感冒患者。宝宝如果是轻度感冒,可以适当地喝点红糖姜汤。

三、杭菊糖茶

杭菊糖茶可以通肺气止咳逆,清三焦郁火。此茶适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。宝宝如果感冒,可以让宝宝每天喝一点杭菊糖茶。

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