胃溃疡症状
几乎所有的胃病症状都是差不多，比如食欲不振、恶心、反胃等等，胃溃疡是其中大家最为熟悉的一种。得了胃溃疡的人除了要按时服药外，还得注意一下自我保健，那么具体的自我保健方法有哪些呢?我们来听听胃病专家对此是怎么说的吧!
胃溃疡患者的自我保健方法有：
(1)必须坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。一般来说，一个疗程要服药4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗l～3个月，甚至更长时间。
(2)避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。
(3)讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
(4)注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。
希望不幸得胃溃疡的人平时一定要注意，具体注意哪些上面文章已经为您讲述得十分清楚了。早期的胃溃疡相对还是比较好治疗的，治愈的时间不会很长的，大家也不要有太多的担心。在治愈以后大家可不能再随便吃东西了，还是清淡点好。
胃溃疡什么症状
患者在出现胃溃疡时，通常会有症状表现，这些症状代表患者胃部出现问题，要及时进行治疗。而且在出现问题时不能够延误病情，否则会有严重的情况发生。胃溃疡的症状有哪些呢？
1、胃溃疡没有太过典型的症状，但是会通常有上腹疼痛以及上腹不适的症状。绝大多数的人会以为是各种消化不良的情况引起，但是也有一些人没有任何症状，就直接出现了一些并发症。
2、胃溃疡最常见的并发症就是胃肠道的疾病，甚至有些会出现嗳气，上腹胀，反酸，恶心，胸骨后烧灼感，呕吐等全身性的症状。在出现这些症状时，就需要及时的注意，然后到医院进行治疗。
3、出现反酸以及胸骨后烧灼感多是由于贲门松弛引起，而恶心和呕吐则是反应出胃溃疡现在处于比较活跃的时期，这时需要多注意了。有些患者还会有多汗，失眠等，这些神经上功能紊乱的症状。这些症状就会影响患者的正常生活。一旦出现这种情况，就需要及时的进行治疗来缓解这些精神上的并发症。