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孕妇能吃荔枝吗 孕妇能吃荔枝吗早期

作者:中华网 2020-03-12 10:55:02

4、从中医的角度讲,荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。

怀孕6个月可以吃的,没关系,多吃水果多喝水补充体内水分和体内羊水的新陈代谢,给宝宝良好的环境,荔枝相对来说属于热性水果,大量无节制进食会上火的哦~不过基本没什么关系,当初我在广西出差1周没吃饭~基本每天12斤荔枝,没感觉上火哦。北方人吃没关系的,南方天气也热,还是适量吃的好。

孕妇能吃荔枝吗早期

女性在怀孕的时候一定要注意饮食营养,孕妇日常饮食营养均衡对胎儿的发育很好。我们大家都知道荔枝是一种水分充足的水果,水果吃起来甘甜,富含人体必须要的营养,可荔枝吃多了也容易上火,很多孕妇不知道在怀孕期间可不可以吃荔枝,孕妇早期可以吃荔枝吗?接下来我们来看看吧。

一.孕妇早期可以吃荔枝吗?

荔枝果肉中含糖量高达20%;每一百毫升果汁中,维生素C含量最高可达70毫克,此外还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。

二.营养价值

荔枝果肉中含糖量高达20%,荔枝果肉中含糖量高达20%;每一百毫升果汁中,维生素C含量最高可达70毫克,此外还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。

三.孕妇能吃荔枝吗?

不过荔枝火气很大,有些人吃多了会烂嘴巴或流鼻血。广东人有一句话“一只荔枝三把火”。本身火气大的人吃了十来个就会有反应。民间流行的解决方法是喝适量的淡盐水或蜜糖水。

俗语谓“一啖荔枝三把火”,别以为是夸大其辞,对于阴虚肝热者来说,真是证据确凿。我有位病人就是因为跟团啖荔而弄出火。

须知荔枝是补血、壮阳火之物,面对这白玉凝脂般的佳果,热症的人惟有忍忍口。痛风、糖尿患者尤其不宜多吃。

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