通过这篇文章的介绍，我们对胃炎的预防方法有了一定的了解，希望大家能够谨记以上的方法，在日常生活中注重合理膳食，养成良好的生活习惯，并坚持体育锻炼，以加强体质。
消化性溃疡检查首选
有的人无意间发现自己的口水出现了异味，于是就非常紧张，认为自己的口水臭就是自己的口臭。其实口水中含有多种物质，口水臭并不代表就是出现了口臭。其实口臭有很多可以自己检测的方法，你可以试着检测一下自己到底是不是出现了口臭。
口水臭不等于口臭，因为口水含有很多物质。所谓口臭，就是人口中散发出来的令别人厌烦，使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际，情感交流，令人十分苦恼。
有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
口臭的原因
1、口腔疾病：患有龋齿，牙龈炎，牙周炎，口腔粘膜炎以及蛀牙，牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
2、胃肠道疾病，如消化性溃疡，慢性胃炎，功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
3、吸烟，饮酒，喝咖啡以及及经常吃葱，蒜，韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐，臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。