铁元素是人身体里面重要的生长组成元素，血液里面含有最多的就是铁元素，所以我们在这个时候一定不能掉以轻心，充足的营养供给保证孕妇不会发生贫血的情况，进而影响胎儿的发育生长，如果孕妇在怀孕的初期已经发生了贫血的状况还能补铁吗？
怀孕初期贫血能补铁吗？
女性在怀孕期间如果出现缺铁的话，这对于宝宝出生之后会出现味觉、嗅觉变差的症状，而且食欲也会偏差。所有，在怀孕的时候一定要及时的补铁。孕妇缺铁较严重时，可能会感觉到疲倦、虚弱或眩晕。当然，很多孕妇无论是否贫血，都有可能会出现这些贫血症状。那么，怀孕缺铁贫血应该怎么补呢?
怀孕缺铁贫血怎么补
黑色类的食物对补血补铁很有功效，如黑豆、木耳、海带、紫菜、发菜等，每100g木耳含铁97.4mg、每100g紫菜含铁54.9mg等，这些食物孕妇可以适当多吃，用木耳、黑豆炖鸡都是很补的。
许多妈妈在怀孕期间因怕宝宝受到寄生虫或者细菌的感染，也或许本身就不喜欢吃内脏，所以一直拒绝吃动物血和动物肝脏。但其实动物血和肝脏含铁量是极为丰富的，尤其是鸡肝、猪肝，而且动物血和肝脏中还含有其他的微量元素，如锌、硒等，能有效促进身体对铁质的吸收。因为肝脏是排毒器官，的确不可多吃，最好一周吃两三次，每次25克左右，而且尽量选择放养而不是人工圈养的动物，有机的动物血铁含量和圈养的动物血铁含量相差3倍以上。
怀孕六个月贫血怎么补
怀孕期间妈妈们的身体需要格外的注意，只有这样才能够保护好自己的宝宝，万一得病一定要到医院去找专门的大夫去治疗，不能够只凭自己的感觉就把病拖下去，只有对自己负责，才是对孩子的负责。接下来，我们来看下怀孕快六个月贫血怎么办呢?
