秋天来了，秋风萧瑟，天气转变，身体会因为难以适应季节的变化出现各种问题，例如肠胃不适。所以，秋天要特别注意养胃。那么，秋天应该怎样养护胃呢?秋天养胃有5个要点。
1、保暖
患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥。另外，胃病患者"秋冻"要适度，不要勉强。
2、调养
胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
3、忌嘴
胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
4、静心
胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
5、运动
肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
胃部是人体的重要器官，如果胃部出现了不适，那对身体的影响是非常大的，所以，我们一定要特别注重对胃的保养。只有胃好了，吃得健康，那才能够源源不断地给我们的身体输送营养，才能保证身体健康。
胃出血怎么引起的
刚出生的婴儿身体各部分都比较娇弱，有的新生儿出生就出现了胃出血的问题。这把爸爸妈妈吓坏了，胃出血不是成人才会患上的疾病吗？怎么小婴儿也会有呢？出现这样的问题是不是很严重，对于婴儿的胃发育和营养吸收会不会有影响呢？今天小编来告诉大家婴儿胃出血是什么原因。
新生儿胃出血是新生儿出血症的一种，新生儿出血症又名新生儿低凝血酶原血症、维生素K缺乏症等，是由于体内维生素K缺乏所致。因维生素K经过胎盘的通透性差，胎儿所摄取的维生素K很少，因此婴儿出生时血中维生素K水平普遍较低。维生素K缺乏，致使体内凝血因子(II、VII、 IX 、X)的生物活性不能被启动，无法参与凝血过程，因而很容易自发出血或外伤后出血不止。所以新生儿在出生后都有发生出血的倾向。
如何预防新生儿出血症
新生儿胃出血等新生儿出血症重在预防，在强调母乳喂养对婴儿的益处同时，要提醒有发生新生儿出血症的可能性。目前，医院和保健部门都大力提倡母乳喂养，但我们千万不可忽略了这其中存在的问题，即纯母乳喂养的小儿维生素K缺乏明显。
由此我们再次提醒家长：新生儿出血症只要及早预防，是完全可以避免的。首先，是给怀孕晚期的妇女服用维生素K。目前有人主张孕母37周后开始每天一次口服维生素K10毫克;生产后改为每周一次，剂量仍为10毫克，直到第12周。此外新生儿生后肌注10毫克即可起到预防作用。
现在大家知道婴儿胃出血是什么原因了吗？婴儿胃出血其实是一种比较常见的疾病，如果出现出血，爸爸妈妈比较立刻带宝宝就医。不过如果想避免这样的情况发生，妈妈们在怀孕时还是要做好预防工作，多补充维生素K，及早预防婴儿出血症状。